气不护命

"气不护命"。是因为一个人在生气的时候，很容易导致血液流动速度加快，与此同时血压急剧上升，肾上腺激素也会快速升高。在这种前提下，人就会特别冲动；正所谓气火攻心、气大伤肝，很多肝脏不好的人往往脾气也不好。生气不仅会酿成大祸，还会导致身体出现疾病。

爱迪生说：“生气是拿别人的过错来惩罚自己”，而且是最无意义的惩罚。世上最没用的两件事，一是生气，二是抱怨。所以，人们一定要记着，身子是自己的，心情是自己的，气坏了身体，没人心疼；败坏了心情，没人安慰；气的是自己，别人不会为你委屈。千万别生气，心宽一些，大度一些，对自己有益，对别人也是一种宽容。

古训说：“忍一句，息一怒，饶一着，退一步。”如果大家都懂得这个道理，恐怕就会少一些纠纷和矛盾。之所以说“气是惹祸根苗”， 生活中，因为冲动而打架、伤人的案例比比皆是，但是世上却没有后悔药。由于每个人的脾气秉性不同，所以对某种行为，或某件事的忍耐程度也很有限。

一旦气血攻心，控制不住自己的情绪，就很容易将小事化大，进而做出不理智的事情。生活中有很多看似鸡毛蒜皮的小事，实际上都能酿成杀人的大罪。

曽记得有一则新闻，报道过这样一件事情，两个卖猪肉的摊贩，因为争夺一个顾客，竟然将原本几句话就能解决的小事，不断升级成相互扭打。最后竟然拿起了杀猪刀火拼，导致其中一个摊贩被捅而死。

容易生气的人，气量狭小。为了一时的意气，气坏了身子，为了一点钱财，将自己气死；这就叫“气不护命”。俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”，钱没了可以再赚，可是命要是没了，就真的啥也没了。作为一个成年人，身为一家之主，为了家人，更不能轻举妄动，要言行谨慎。

气大伤身。诸葛亮于王朗阵前对峙，还没打仗，王朗就被诸葛亮几句言语刺伤，最后坠马吐血。五代时期的张允，身居高位，家道富裕，却视财如命。战乱爆发，张允跑到附近破庙躲灾，没来得及转移财产，待叛军离去之后，回家一看，财产早已被抢劫一空，张允一时间心如刀绞，吐血而亡。

生气的坏处，有很多，惹祸，导致矛盾；伤害身体，导致殒命；让事情进一步恶化，直到无法挽回的地步。生气了，夫妻会吵闹不休，儿女会惊慌失措。作为单位的领导人士，生气了，下属会诚惶诚恐，工作会乱套，工作效率越来越低。作为社会上的人士，生了气，就会让人与人的交往变得困顿，甚至互相扯皮，带来拳脚。

生气，是对解决问题对没有任何作用的一种发泄，因为无论你怎样发火，该离开你的人，还是会离开；该发生的事情，还是会发生；惹你不快的人，也不会在乎你；气你的人，反而暗自得意。留不住的不留，得不到的不要，看不惯的不看，处不来的不处。因此，生气不如争气，做喜欢的事，说想说的话，交投缘的人，惜身边的情。

有段顺口溜说的好：人生就像一场戏，因为有缘才相聚；相扶到百老不容易，是否更该去珍惜。 为了小事发脾气，回头想想又何必？别人生气我不气，气出病来无人替。我若气死谁如意？况且伤神又费力。邻居亲朋不要比，儿孙琐事由他去；吃苦享乐相惜，神仙羡慕好伴侣。

所谓“气大伤肝”，不生气，就减少生病的机会。忍一忍，大事化小。小事化了；这不是消极，而是用积极的心态，过心平气和的日子，沉下心来处理问题，破解困难。“有气不生气自消”。