1、《像阿德勒一样思考和生活》

作者：（日）岸见一郎

这本书告诉你：即使过去无法改变，“现在”以及“未来”也可以改变。

挣脱心理创伤，带着强烈的意志、勇气与希望，坚强努力，好好过完自己的人生吧。

2、《我们内心的冲突》

作者：卡伦·霍妮

讨论了人内心主要的冲突类型和它们的各种表现形式，分析并归纳了各种相互矛盾的态度和倾向，指出了被这些冲突所扰之人旨在解决冲突的努力怎样导致失败并陷入恶性循环，提出了解决这些冲突的切实可行的建议和设想。

3、《心流》

作者：[美]米哈里 契克森米哈赖

“心流”是指我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事情完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。

4、《被讨厌的勇气》

作者：（日）岸见一郎

被讨厌的勇气并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。

5、《高度敏感的力量》

作者：（徳）卡特琳·佐斯特

作为一名高度敏感者，本书的作者卡特琳·佐斯特现身说法，收集了包含感官、健康、工作、家庭、娱乐等多个主题的丰富案例，鼓励高度敏感者抛弃世俗的标准，大胆做自己，更好地利用自己的特殊禀赋，造福自己和他人。

（摘自：https://new.qq.com/omn/20191208/20191208A0FJ8200.html）

郑重的声明：本博客中转载的一切内容版权归原作者所有！若未能找到原作者和原始出处，还望谅解！如原作者看到，如觉侵权，一定在第一时间删除！衷心感谢原作者！