加载中…芳华来～芳香生活：让精油治愈你的心灵（三十九）-单方精油的植物人格特色
(2022-08-05 11:31:50)
标签：
芳疗健康教育精油文化 |
分类： 精油效用 |
10.绿薄荷——机巧善应变的刑辩律师
品名：绿薄荷精油
英文名称：Spearmint
品种来源：Mentha spicata
别名：留兰香
植物科属：唇形科薄荷属
产地：南欧、加那利群岛、马德拉群岛、中国河北、江苏、浙江、广东、广西、四川，贵州、云南等地
绿薄荷的植物趣事
在日常生活在，绿薄荷的清凉气味可谓是让人印象深刻，不管是口香糖，洗发水还是牙膏，我们都常常能够闻到这种味道。它的味道甘甜，清爽，而且还带着明亮的快感。
从它的身份证名字，拉丁文来看，绿薄荷属于薄荷里很古老的一个品种，它可以说是胡椒薄荷的父亲，在经典的古籍里经常提到的薄荷大部分都是指绿薄荷。
著名诗人陆游曾有一首诗写到，“薄荷花开蝶翅翻，风枝露叶弄秋妍”，这句诗的含义就是薄荷的花开引来蝴蝶的翻飞，风拂弄着枝条，叶子上晶莹的露水滑落，让人有一种清新自由的感觉。这种薄荷独有的的清凉感，不容易让人迷失在一成不变的生活中，因为它兼具利脑和清凉这两种特性。
绿薄荷和胡椒薄荷的差异还有很多，比如绿薄荷的香气闻起来比胡椒薄荷更外放，它没有那么刺激，而且它的叶片是那种细长窄窄的齿状叶片，所以它的种名的意思为“长相像茅”。当然，它和唇形科家的表兄弟们一样，具有生命力强，灵活多变，即使环境摇摆不定却仍然可以稳定增长的特点。
绿薄荷的植物人格
绿薄荷的性格就像是一个技巧善应变的刑辩律师，它的大脑十分清醒，对变化的细节了如指掌，在为人处世上不躁进也不悲情。表面看上去不近人情，内心却十分温暖宽厚，时刻为无辜之人保驾护航。在对簿公堂时，它又能随时都保持在放松又集中的状态，不会过度在意别人的看法，也不会被其他人的价值观所左右，一切自有乾坤。
芳香生活DIY
精油如何帮助我们调节情绪？
绿薄荷能让人清楚地认识到自己的生命价值所在，若是你总是觉得生活无聊，生活单调无趣，可以将1滴绿薄荷滴在手心，涂抹在衣领，手腕等地方，感受它给你带来的灵活多变的五彩生活。
若是觉得自己的生活不平衡，总是在被别人所左右，可以选取2滴绿薄荷，10滴基础油，调和后按摩小腹、后腰还有颈部咽喉，每天2～3次，就可以让香气带你思索生命真正存在的价值。
若是总觉得烦躁不安，没办法完全静下心来，你或许需要将1滴绿薄荷涂抹在鼻尖、太阳穴和后颈，享受它利脑与清凉的特性。
若是总觉得自己过于激进，难以彻底放松，你可以使用2滴绿薄荷滴在100ml温水里，每天漱口2～3次。或将2滴薄荷，10滴基础油调和后涂抹在胸腔、咽喉，让变化在细水长流中渐渐显现。
如何让精油帮助我们更好地学习和工作？
写作业的时候如果觉得没法思考，不能集中注意力，你需要将6滴绿薄荷，滴在香薰机里香薰，让自己静下来，然后慢慢地让思路更加清晰。
精油如何让我们的身体更加舒适？
若是总感觉头痛，偏头痛，眩晕，你需要将1滴绿薄荷，1滴薰衣草混合后按摩头皮，每天2～3次。这样就可以缓解因头痛带来的焦虑情绪了。
因为有口臭，很怕和人说话时会尴尬吗？口气不雅时使用1滴绿薄荷，滴在水中漱口2～3次，每次含在口中30秒钟就可以得到缓解。若是正好觉得咽喉肿痛，也可以沾一点点绿薄荷抹在舌根处，能很快缓解咽喉疼痛的问题，给咽喉带来清凉的舒适感。
若是感到痰多咳嗽，可以沾一点薄荷涂在舌根处，每30分钟一次，一天7～8次。
若是牙齿黄，有烟垢，你可以使用1滴柠檬，1滴绿薄荷，滴在牙粉里，每天使用它刷牙，能达到洁净牙齿的目的。
若是肠胃不适，胃动力弱，可以在饭前或饭后将2滴薄荷涂抹在肠胃处。若是觉得刺激性很强，也可以再加一些基础油稀释到不刺激为止，这样的方式可以帮助我们缓解胃部不适。
若是觉得精神不振，开车疲惫，也可以将1滴绿薄荷涂抹在太阳穴，耳后和后颈处，有利于集中精神，但是谨记千万不要疲劳驾驶，一旦觉得很困了，请立刻开进服务区小憩一会。
若是遇到坐车晕车，恶心，反胃的问题，可以将1滴薄荷抹在舌尖，或滴在手心，持续嗅吸，或是闭上眼睛做深缓的嗅吸，这样可以安抚我们躁动的肠胃。
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