生活越是素简，内心越是绚烂丰盈。素简生活，可以从这20条做起：1、找出对你最重要的几件事。2、简化你的工作任务。3、一次只做一件事，做到最好。4、释放时间做你喜欢做的事情。5、养成规律的作息习惯。6、定期整理房间。7、控制购买欲，不买不需之物。8、确是必需物品，买最好的，充分使用它。9、减少使用社交网络，少刷微博微信。10、尽量不关注娱乐新闻。11、找到属于自己的情感宣泄方式。12、删除长期不用的APP。 13、享受慢生活。14、不做无效社交。15、坚持锻炼身体。16、少吃垃圾食品。17、穿着简洁、不花哨。18、找出时间独处。19、花时间和自己爱的人相处。20、学习拒绝。