人们把0℃的水倒进37℃的胃里，可小便却是热的，人体的温度37℃，是什么把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢？是脾胃，凉水到了脾胃以后受不了，就要从肾里面调精华（元气）转成热能来给它煮成37℃，长此以往就把肾调虚了。所以，经常喝冰水和饮料一定肾虚，从而影响记忆力。因为肾主骨生髓，脑为髓之海，胃寒脾受湿，脾受湿困胃。此外，从五行上讲肝和心相生，心和脾胃相生，脾胃和肺相生，肺和肾相生。有相生就有相克，肝克脾，脾克肾，肾克心，心克肺，肺克肝。也就是说有一个脏器受损就会连及和伤害其他脏器，所以，坚持喝热水，就是为了养肾，养阳气！夏天到了，奉劝大家少吃冷饮，少喝冰水，爱护身体！