谈到修行佛法的禅宗，大家都以为“参禅”一定要打坐，所谓老僧入定，一定要“眼观鼻，鼻观心”，这样才叫参禅，才叫打坐。

       但我们从六祖慧能大师的思想教导中，可以了解“参禅”其实并不是这么一回事。

       当时有位官员，姓薛名简，就曾问过六祖惠能大师：“现在京城参禅的大德们都说，我们要觉悟必须要坐禅习定，请问大师您有什么高见？”

       六祖大师回答说：“道由心悟，岂在坐也？生来坐不卧，死去卧不坐；元是臭骨头，何为立功过？”

       这句话让我们了解到，“禅”不能从坐卧之相去计较，行住坐卧，搬柴运水，乃至扬眉瞬目，一举一动，哪里一样不是禅的境界？寓禅于行住坐卧的生活之中，才能体悟真正的禅趣！磨砖既不能成镜，枯坐也不能成佛，参禅求道，主要在觉悟真心本性，把握这一点，才能进入禅的世界。