怎么治疗冻伤，你懂吗？

摘自新疆科协编的《科普进行时》2015年02特刊

基本治疗目标是迅速复温，防止进一步的冷暴露以及恢复血液循环。冻伤的早期治疗包括用衣服或用温热的手覆盖受冻的部位或其他身体表面使之保持适当温度，以维持足够的血供。需要快速水浴复温，水浴温度应为37—43℃，这种方法适用各种冻伤。除非有禁忌，应在快速解冻时服用止痛剂，以便止痛，当皮肤红润柔滑时，表明完全解冻了。禁忌用冰块擦拭冻僵的肢体，这会进一步损伤组织，对受伤部位的任何摩擦都是禁忌的。

应予以支持疗法，如卧床休息、高蛋白及高热量饮食、避免创伤等，恢复过程长达数月。

伴有冻伤的低体温患者，重要的是肢体复温以前先完成体液复苏和恢复躯干体温，以预防突然出现的低血压和休克。可用抗凝剂以预防血栓形成和坏疽，用抗菌药物以预防感染，并及时免疫注射破伤风抗毒素。若已有侵袭近端指趾骨、腕骨或跗骨的损伤，有可能需要截肢。

冻伤预防

1．锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。

2．注意保暖，保护好易冻部位，如手、足、耳朵等处。出门要注意戴手套、戴耳罩、穿厚袜、穿棉鞋等，鞋袜潮湿后要及时更换，注意保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。

3．在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后可适当擦一些润肤脂，雪花膏，甘油等油质护肤品，以保护皮肤的润滑。

4．经常进行抗寒锻炼，用冷水洗脸，洗手，以增强防寒能力。

5．患慢性病的人，如贫血，营养不良等，除积极治疗相应疾病外，要增加营养，保证机体足够的热量供应，增强抵抗力。