都说生孩子之后的第一年，是婚姻关系中最难的一年。从前卿卿我我的二人世界，因为孩子的降临，突然就挤进了太多的人和情绪。妈妈们聚在一起，不是吐槽老人瞎带娃，就是吐槽孩子他爸不带娃。

可是也许爸爸们也觉得委屈呢？他在鸭梨山大的社会丛林里摸爬滚打，你在孤独寂寞的深夜里哄睡奶娃。谁比谁更委屈？

我们又是如此特殊的一代，从小都是集万千宠爱于一身的独生子女。他说我从来没干过活呀帮不上忙可能还会给你添乱，你说带娃我也是第一次你就不能体谅一下我吗？听上去都各有各的道理。

其实，男人就是长不大的孩子，你有没有想过像带孩子一样“带他”？因材施教、循循善诱，鼓励他赞美他，开发他的动力和创造力。说不定有一天，熊爹也能变身超级奶爸呢。今天的分享来自一起来玩萌芽科普群的北大硕士妈妈@溜溜妈，用她的亲身经历，完成了一篇诚意满满的“奶爸养成记”。

图片来源：日剧《不完美的丈夫》

《“独生父”的这一年》

文 | 溜溜妈

每天晚饭后是溜溜最开心的时候，因为支先生会给他搭积木会陪他满屋爬会跟他顶牛牛会任他揪头发抠眼睛会随他一起狂笑至倒地不起。而我总会在这时想到支先生当初抱着刚出生的溜是何等惶恐，怎么一转眼他俩就成了好哥们儿？

溜溜对支先生来说，来得轻松。我怀孕三个月他便出国工作，期间回来探望过我们娘儿俩一次，再见面就是溜出生前一周了，将将过完月子又不得不告别。等再次一家团聚时，溜溜几乎没有让人太操心的地方。然而，越是这般轻松，越是让他的当爹之路显得无所适从。

月子里前几天夜里还能起来帮忙拍拍嗝，后来我跟他稍微客气一下说你睡吧我来，居然也就真的接过话茬儿，说句老婆辛苦了，翻身睡过去。

溜溜日日夜夜不睡觉的那段时间，他远在温暖南洋，听着我从寒冷帝都传来的绝望之音，也许是想让我心理平衡些，他时时向我诉说他的失眠之苦。

硬着头皮开始自己带溜溜之后，晚上等溜睡下我只想瘫在沙发上睡一觉。支先生却一脸委屈，怨我白天陪溜晚上却不陪他看电视。刚开始我还得意，然而小醋怡情大醋却实在消受不起，我的心中只剩神兽在醋意中奔腾。

说起来支先生也还算给力，至少每天晚上洗碗的活儿从来都义不容辞。当我觉得我俩已就家务分配事宜达成默契时，谈及未来，支先生却说长期这么洗碗可受不了。

心想支先生也没什么机会跟溜相处，周末便鼓励他陪溜玩玩，增进下父子感情。然而往往过不了五分钟，溜开始哼哼唧唧，支先生一脸无奈地抱出来说老婆他找你。或者是屋里一片安静，我往里一看，父子俩捧着手机满屋和谐。

图片来源：日剧《不完美的丈夫》

什么时候开始的转变我也不知道，但渐渐地，支先生会抢着抱溜，会一脸花痴地跟我说溜溜好可爱啊，会主动引诱溜溜到房间里跟他一起玩，会买下四十盒牛奶从而得到十个赠品杯子因为溜溜喜欢，也会在出门前收拾妈妈包，会在吃完饭后说老婆你洗溜我洗碗，会在从超市回家后把采购的东西一一归置到位，会在周末早晨搬出吸尘器开始打扫。

支先生离所谓的奶爸还很远，他依然不会一个人给溜溜换尿不湿，他依然从来没给溜溜做过一顿辅食，他依然会让衣服卡在溜溜的脖子上死活脱不下来然而我从来就没有期待他成为面面俱到事无巨细的奶爸，我只是希望看到他将爸爸这个角色纳入他的人生，同时将老公这个角色从二人世界升华到三口之家。

我曾试图忽悠他写写这一年心路历程，然而作为一个发朋友圈都为难得抓耳挠腮的技术男，这实在是更为难的一件事。所以我斗胆写写他的为父之路。

第一，他需要时间。

首先，他需要时间来接受爸爸这个新鲜角色。我从知道怀孕开始为当妈妈预热，而爸爸这个角色里的责任和爱，我相信也需要时间一点点浸入他的认知中。

同时，他也需要时间来接受孩子妈的老公这个既熟悉又新鲜的角色。支先生还是我老公，但我既然已不再是原来的我，那么我老公也需要新的设定了。我需要分出大部分时间和注意力给溜溜，我需要支先生在他没事儿时不要来烦我在我有事儿时义不容辞，我需要他和我一起为溜溜欢喜为溜溜忧。我们想到了初为父母的挑战，却并没有想过原有的夫妻关系也因此面临升级需求。他曾抱怨我忽视他，我也曾愤懑他不体谅我。但好在我们终于慢慢适应了跟一个带孩子的人共同生活的节奏。

图片来源：日剧《不完美的丈夫》

第二，他需要做他擅长的事情。

虽然出身普通家庭，支先生也是集万千宠爱于一身长大的，洗碗扫地这样的琐碎家务，在结婚之前几乎从未沾染过。两个独生子女搭伙照顾一个小娃娃，分工协作是关键。但更关键的是各取所长，做多少没太大意义，做得开不开心才是为长久计。

支先生擅长整理，所以洗碗、收拾浴室、整理玩具都归他了；他也擅长记住细小的事情，所以溜溜打疫苗的事情我完全不管；他陪溜玩起来比我放得开，所以任他带着溜满屋子乱窜；他还有那么多有孩子的同事，所以有任何疑难问题我都打发他去找人请教。

图片来源：日剧《不完美的丈夫》

但是，溜溜夜醒要人哄睡，他能把摇篮曲唱成进行曲；溜溜辅食要各种搭配，他连自己今天吃什么都经常拿不定主意；溜溜几乎不会安安静静待着，换衣服换尿不湿这样的事情我做起来都格外费劲。所以，这些就都不劳烦支先生，省得他做得难受还没有任何成就感。

第三，他需要得到回报。

虽说父母的爱是无私的，但我仍认为父母也需要得到回报从而继续愉快地付出。养孩子的回报有很多方式，但总是需要时间慢慢体现出来。

溜溜刚出生面无表情目光涣散的时候，支先生跟他确实没什么父子连心的感觉。后来慢慢地溜溜会笑了，会叫了，会翻身了，会扑在支先生身上蹂躏他了，会babababa地念叨了，我也眼见着支先生越来越投入。

图片来源：日剧《不完美的丈夫》

说是回报，其实更应该说是有回应就好。我们都不是圣人，付出的真心有个回应才能高高兴兴地继续下去。

当然也还有些其他的回报方式，比如朋友们给点个赞，我时常说点贴心话，亲戚夸夸孩子带得棒等等。初为父母，还没能深入体会那所谓的高尚无私，日常的每一点积极反馈才是实实在在的动力。

第四，他需要保留一些曾经的美好。

有了孩子之后天翻地覆，即便溜溜大了之后也能跟我们四处玩乐，但仍然今时不同往日。当下的幸福感还是时常敌不过对过去的怀念，二人世界的自由轻松还是时常会冒出来提醒一下三口之家的负重感和贫乏感。看个时下流行的电影，请朋友来家中做客，熬夜追几集琅琊榜，过去稀松平常的事情，放到现在就成了奢侈品。然而物以稀为贵，这些事情都成了当下生活极好的调剂。

这一年对我们来说都不容易，既要一致对外照顾好溜溜，又要随时处理我俩的内部矛盾。但好在总能牢记攘外必先安内，惦记着对方的不容易，多做一点多忍一些。于是总算愉快地看着溜溜长大，也看着我们自己成熟起来。都说生孩子后第一年是夫妻关系的低谷，但我相信，有过这一年的磨合砥砺，后面的路便会多些勇气和默契。这或许是孩子带给我们的一份礼物。

图片来源：日剧《不完美的丈夫》

文末福利：萌芽在找配图的时候意外找到这部《不完美的丈夫》的日剧，意外找到了吐槽家里猪队友的神截图，不过因为和这篇稿子画风不同，所以就没有放进正文里来。

但是！

如果截止到12点这篇文章点赞超过60个的话，我深夜发出来！！深夜！！

然后大家就可以把图丢给孩子他爸让他看着办吧哼哼！