夏天轰轰烈烈地来了，好动顽皮的宝宝们总是出汗不停，但也乐此不疲，每天都少不了洗个清凉澡，什么样的沐浴露用起来最放心，让这个夏天的泡沫里没有健康之忧？

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> 温和的清洁

表面活性剂主要为沐浴露提供清洁作用。

有些表面活性剂固然清洁力强，对皮肤却有潜在刺激性，只适合油性皮肤者，而不适合婴幼儿，这类表面活性剂有：十二烷基硫酸钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠、月桂醇硫酸酯钠等；而温和的表面活性剂，比如椰油基葡糖苷、葵基葡糖苷、月桂基葡糖苷等，属于不带有电荷作用的物质，在所有表面活性剂中最不会破坏皮肤屏障功能，同时亲水性强，不易残留，也不易刺激。

表面活性剂是沐浴露中的关键成分，一般都会列于成分表的前几位，家长们在挑选时尽量避免刺激性强的成分，而选择配方温和的沐浴露。

> 真正的滋润

滋润是消费者经常听到，而厂家也喜欢提起的一个词，许多广告中会营造植物油、或者某些天然成分的滋润效果，但事实上，由于植物油如果不经过改性，不能直接添加到清洁品中，所以植物油的滋润效果应该只属于广告行为。

沐浴露中真正起到滋润效果的成分，主要是一些水性油脂和保湿剂，使用最多的是甘油，甘油是一种公认有效的保湿滋润成分。除了甘油，透明质酸是另一种比较常见的保湿滋润成分。

> 安全的成分

沐浴露中的防腐剂、抗菌剂是安全性最受争议的成分。防腐剂如苯甲酸酯类，具有雌激素活性，有干扰体内的激素或内分泌的危害；而抗菌剂如三氯生和三氯卡班，曾被美国食品和药品监督管理局（FDA）专门发文，两者被认为可能带来健康风险，诸如导致细菌耐药和影响激素内分泌。这两类成分尤其希望婴幼儿避免接触。

此外，人造香精、刺激性、过敏性成分也需要酌情考虑。

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