【生活百科】干燥综合症试试代茶饮

       干燥综合症，是一种能影响外分泌腺体和全身多脏器的慢性炎症性自身免疫病，发病隐匿，症状复杂多变，很容易被忽视。

　　如果出现长期不缓解的口干、眼干；老年女性出现不典型的关节痛，又不符合类风湿关节炎的诊断标准；近几个月或几年迅速出现龋齿或牙齿脱落；

       成年人反复出现腮腺肿大；眼睑反复出现化脓性感染；远端肾小管酸中毒；不明原因的肺间质纤维化、肝胆管损害或慢性胰腺炎等症状，都要警惕干燥综合症的发生。

　　目前对于干燥综合症的治疗，多会先通过检查和临床症状评估病情，根据脏器受累情况，选择抗疟药、免疫抑制剂、糖皮质激素和生物制剂等药物来控制病情、缓解症状。此外，还可以使用人工泪液或人工唾液来改善局部口眼干燥的症状。

　　中医药治疗干燥综合症，在延缓病情进展和缓解症状方面有独特的优势。

　　【口干燥漱方】葛根10g、天花粉10g、乌梅15g、甘草6g，水煎15分钟，冷服或漱口，胃肠功能较差的可以温服或漱口，对于缓解口干具有良好效果。

　　【眼干清热明目方】金银花10g、菊花10g、决明子15g、干地黄20g，煎汤熏蒸眼部或用蒸汽熏眼仪熏蒸眼部。

　　【皮肤干滋阴润肤方】取百合30g、地黄30g、地肤子30g、白茅根60g，煮水药浴或者熏蒸皮肤。

　　日常生活中，干燥综合症患者在饮食或生活方式上需要注意以下几个方面：

       注意戒烟、戒酒；适当多饮水；注意口腔卫生，三餐后刷牙，进食后淡盐水漱口，牙刷以软毛牙刷为宜；饮食上应偏于甘凉滋润，避免辛辣、温热之品；

       可适当刺激唾液腺分泌，增强唾液腺残余功能，如咀嚼无糖口香糖，或使用药物治疗；尽量避免服用引起口干加重的药物，如阿托品、阿米替林、扑尔敏等。（  据《中国中医药报》）