加载中…分分钟搞定的多味酸奶---坚果酸奶
(2015-10-23 09:46:35)
标签：
diy酸奶坚果健康零添加 |
分类： 素 |
http://s10/mw690/005tAgHdgy6WqfGfqLTc9&690
2、将菌包里面的菌粉倒入牛奶，搅拌均匀
3、将容器放入酸奶机后通电，8小时后即可断电
4、点缀上自己喜欢的坚果水果，淋上蜂蜜即可
国人的早餐中
牛奶算是出现频率比较高的饮品
相信各种营养学说的人们
总喜欢将买回来的牛奶经过一番研究
看到包装袋上的营养配比表
确信了牛奶是有助于身体健康的
当然牛奶味道单一甚至很多人不习惯那种奶腥味
如今风靡各种DIY
确信自己动手
不加任何添加剂
才算是真正的健康
商店的牛奶也因此成了人们抢购的重点
备上一个酸奶机
短短的几个小时
一碗酸奶就算成功了
曾经平庸寡淡的牛奶
被酸奶机发酵后
搭配上一些坚果水果
也算是十足的高大上吧
【食材】纯牛奶1000毫升，菌包1包，坚果适量，西红柿适量
【步骤】1、将纯牛奶倒入酸奶容器
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