加载中…
个人资料
厨房有烟火
厨房有烟火
微博
  • 博客等级：
  • 博客积分：0
  • 博客访问：9,047
  • 关注人气：862
  • 获赠金笔：0支
  • 赠出金笔：0支
  • 荣誉徽章：
正文 字体大小：大 中 小

#新浪美食开学季#中西合璧的营养混搭---芝士红薯球

(2014-09-09 18:48:27)
标签：

创新

健康

时尚

杂粮

早餐

 分类： 乐
                                                                         早餐的搭配
                               要讲究营养均衡
                              一顿科学的早餐应
                           富含维生素、碳水化合物
                          蛋白质、脂肪、水和矿物质
                                    尤其
                                 是膳食纤维
                                 今天的早餐
                            有谷类、杂粮和奶制品
                               还搭配有杂粮粥
                             不论成人还是小朋友
                                  都很合适
              【食材】红薯3个，芝士3片，熟芝麻适量
              【步骤】1、红薯去皮蒸熟捣成泥，芝士片切成小片
                      2、待红薯泥稍凉时用手搓成圆球，球中心加入芝士片
                      3、成型的圆球外面裹上芝麻入烤箱烤制10分钟，150度
                      

喜欢

0

阅读┊ 收藏 ┊ 喜欢▼ ┊打印┊举报/Report
  

新浪BLOG意见反馈留言板　欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 产品答疑

Copyright © 1996 - 2022 SINA Corporation, All Rights Reserved

新浪公司 版权所有