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秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

(2009-10-22 07:22:32)
标签:

美食

菱角

红烧鲍鱼

微山湖

分类: 徐州美味

               秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

 

山东的微山湖,为国为民立下大功劳的铁道游击队,就诞生在这美丽的湖。

这儿拥有久负盛名的万顷红色荷花,素有中国万亩红荷”“荷都"之称,七、八月份来这赏荷,那真是养眼啊!九、十月份来那就是吃大螃蟹的,呵呵!还有这新鲜的菱角

 

  秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

这张照片是网上找的 

菱角,古时叫做“菱”,又称水栗子。大概有两个品种,肉都为白色,壳硬。一种是家菱角,只有两个角,淀粉含量高,吃来较粉。一种是野菱角,多角,易扎人。名字也有很多白菱、红菱、乌菱......

 

周末与朋友一起去微山湖吃大螃蟹,自己也没想到能见着这稀有的菱角。高兴之余又让我想起小时候曾经吃过的野菱角,尖尖的好多角。冒着被扎的风险,小心翼翼地用牙咬开。品尝到粉粉的,有香甜气息的菱角肉时,也已忘了被扎的疼,

 

这次见到的是农民种植的家菱角,有的还嫩,用手一掰开就露出羊脂玉一样的果肉 ,生吃汁水很甜还有点脆。那老一些的就掰不动了,回到家里白水煮了,用刀从中间劈开,再用牙齿从尖部轻轻一挤,果肉就出来了。那沙沙的清甜真的比栗子还好吃呢!

因它不含使人发胖的脂肪,所以还是现代女性美容减肥的理想食品。超市有干的菱角卖,可以买回家煮稀饭吃。

 

生的果肉如羊脂玉一般, 出污泥而不染   煮熟的果肉外面是好看的粉紫色  沙沙的

秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角  秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

 

菱角含有蛋白质,脂肪,糖类,并含有尼克酸、核黄素、维生素和钙、磷、铁、多种氨基酸等多种营养物质,被视为养生之果和秋季进补的食品。

 

菱角还是一种有药用价值的食品。李时珍在《本草纲目》中说:食用菱角能“补脾胃,强股膝,健力益气”,还说“菱实粉粥益胃肠,解内热。”老年人常食有益。夏季食用还有“行水、祛暑、解毒”之效。听说还有解酒毒之功能呢!

 

              秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

 

   下面的这个菱角长得很像一张脸哦!还是张没牙的老太太脸,嘻嘻!! 

    秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

 

        看着粉紫的菱角,想起了邓丽君的《采红菱》,把爱情比成了两角菱 

                    心心相印地划着船儿采红菱呀采红菱!

              秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

 

 

 

============================================虎妈上菜=====================

红烧鲍鱼菱角

 

 

材料:鲍鱼、大虾、菱角、

配料:干红辣椒、彩虹椒、葱、姜、花椒

调料:白酒、料酒、盐、白糖、酱油、米醋

秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

 

 做法:1.鲍鱼泡两天,上蒸屉蒸6-8小时、切丁,大虾煮熟去壳与汤一起待用

 秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角 

 

 2.油热放花椒炸香,然后放干辣椒炸香,再放葱、姜炒出香味

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 3.先放入鲍鱼、菱角炒一会,再放入虾炒,最后加入煮虾的汤及适量以上调料,大

   火烧开,小火慢烧至汤汁收浓,加入彩虹椒及少许鸡精调拌即可

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     汤浓味鲜,柔软嫩沙~~~
      秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

 

               。。。。。。。。。。。。。。。。。。

 

这道菜可以叫‘湖海之恋’~~  秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

时光隧道,当刁蛮多刺的菱角公主与高贵的钻石王老五鲍鱼王子相遇,一场美丽的邂逅开始,花前月下,蔚蓝的海洋......浓烈的爱情纯真而美丽!!

它们慢慢地在海誓山盟中相知、相依~

......幸福的菱角公主穿上水晶鞋,与王子步入神圣的殿堂,并在忠诚的虾卫士的陪伴下相守一生......       

 

            秋季最稀有鲜美的菜----红烧鲍鱼菱角

 

 

 

 

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