现在有的年轻人，几乎没有晒被子的习惯。导致孩子得了病还不知道原因，最近邻居的孩子打喷嚏、流鼻涕，脸上手臂前胸后背四肢平白无故出现了小红点，奇痒无比。用药效果也不好，到医院一看，医生说是螨虫引起的，这才注意起来。

    家长会误以为孩子是患上了感冒，将孩子用被子捂得更紧，其实很可能是被褥中的螨虫引发了孩子的哮喘，这样一捂反倒形成了恶性循环。

    螨虫过敏最为常见的有过敏性鼻炎和哮喘，千万不要小看这两种疾病，如果不及时采取防治措施，它们将会耽误孩子的一辈子。

    很大一部分过敏症状是由家里尘螨引起的。想想看，人一天中起码有七八个小时在床上过，婴儿时间更多，而这些床上用品与人的皮肤有着最直接的接触，这就給螨虫侵入提供了机会 。   

    夏天是螨虫过敏发病严重的季节，特别换季的被套衣物都要在阳光下晒，生活环境的整洁可以减少螨虫的侵害，很多人都觉得无所谓，其实这是错误的看法，螨虫虽小危害却不容忽视。

    螨虫喜欢潮湿高温的环境发育繁殖。干燥勤通风就是消灭它们的有力武器。使用空调前，要擦洗干净，否则空调一开藏在里面的螨虫就会在空气中飘到哪里都是。

     孩子的被褥要勤洗勤晒 经常拆洗，被子中会存留一些人体的皮屑、汗液等，即使是干净的被子，连续3个月不晒，里面也会滋生几百万只螨虫，而阳光中的紫外线能有效杀菌。长时间不晒的被子易滋生霉菌等细菌，可能导致肺部真菌感染。

      有的妈妈认为在室内隔着玻璃晒晒是一样的，晒被子杀菌的原理是利用太阳光中的紫外线辐照杀死细菌的，由于太阳光透玻璃后大部分紫外线将被阻挡，所以隔着玻璃晒被子杀菌的效果会大大降低，最好还是让阳光直接晒在被子上

     从表面上看起来好像没什么大的伤害，但是会严重影响孩子的日常呼吸，阻碍孩子对氧气的吸入，天长日久便会阻碍孩子的智力发育。

    孩子抵抗力较差，比大人更容易对螨虫过敏， 一旦遭到螨虫偷袭，宝宝会不停地用小手搔抓，表现得，剧烈的瘙痒，晚上更是厉害，导致孩子睡不安稳。很多家长急于为宝宝止痒，于是用花露水、清凉油等轮番上阵，结果非但没有好转，皮疹反而越来越重，红肿明显，出现大疮，甚至有液体渗出。最好的方式就是减免螨虫的接触

      预防螨虫过敏最好的方法是远离螨虫，居室应保持清洁简单，阳光充足。经常通风换气。每周用热水洗涤床单，空调要时常清洗。尽量不用地毯、不饲养宠物，经常洗澡床单、被褥、枕头、枕巾和衣服等物，洗完之后在太阳光下晾。

    夏季要每天将草席、枕席、沙发席等草竹制品卷起，竖在地上敲打，这样可以去除不少隐藏在缝隙中的螨虫。经常放在太阳下暴晒，减少隐藏在其中的螨虫。

    在阳光灿烂时晒被子，阳光中的紫外线有强大的杀菌作用，在室外阳光的照射和空气流动的共同作用下，这些有害的细菌在很短时间内就会被杀灭，从而起到保护人体健康的作用。

    只要在日常生活中搞好清洁卫生，卫生搞好了，就可以预防很多疾病的产生。家长要改变长期不晒被的习惯，勤晒被子保证身体健康。