网络购物如今已经成为一个全新的消费形式，随着网络交易的普及，眼下网上购物的人越来越多，轻移鼠标，就可进入。网络购物也悄然成为了都市生活中的一部分。这种近乎疯狂的网购，让不少人沉迷其中不能自拔。 

    许多现代人的生活乐趣少了，当发现通过网上购物可以获得心理上的快乐，就不断地追求这种快乐，容易上瘾，很难控制自己。   

    目前不少年轻女性对于网络购物，已经形成一种习惯性的依赖心理，每天有事没事就到网店逛逛，时不时顺手就买了几件便宜货，几天不网购就感觉缺点什么……想戒除，却又无能为力。

     一位同事很苦恼，自己的家人染上了网购瘾，以前只听说在网上打游戏会让人上瘾，但现在有不少人在网上购物也上瘾。妻子每天不点击鼠标买东西，整天就不自在。有事没事就到网店逛逛，看似淘来不少便宜货，家里到处是老婆从网上买来的东西，感觉很闹心。   

    老婆每晚大部分时间都要花在逛网店上，家务事也丢在了一边。网购买来的东西真正能派上用场的少之又少，大部分都成了摆设。明知道花销过大，但我还是控制不住自己

    每天晚上一吃完饭，老婆就迫不及待地坐在电脑前看看有什么新货上架，不知不觉中鼠标一点，就买回来一大堆可有可无的东西。家里堆满了一些根本用不上的东西。其实就是通过购物从而获得精神愉悦。

    以前每个月家里还会有些盈余，可是现在，不但工资花得干干净净，每个月信用卡还透支，真是苦恼。当初在网上买东西是为了省钱，可谁料到，这却浪费了更多的钱。 现在几乎每隔一天都有快递公司上门送货。 一听到门铃响就紧张，不用说肯定是网购送东西来了。 

    听说患上网购瘾的还真不少，不少朋友友坦言自己有了网购瘾，想戒除，却又无能为力，就是心理不够成熟，平时压力大，通过疯狂购物的方式缓解压力，这种极端购物的行为都是不正常的。

    网购本身是为了满足人们日常生活的需求，而如果因此成瘾，就偏离了原有目的。上网购买商品时，稍作迟疑，多问自己几句是不是真的需要？买了之后会用得上吗？真的需要它吗？

    培养自己的兴趣爱好，参加体育活动，多与家人、朋友沟通。学会在现实生活中寻找乐趣，不妨多出去走走，从而转移一下注意力，不让网购成为填补空虚生活、舒缓工作压力的唯一渠道。

    如果妻子有网购成瘾的倾向，丈夫们也不要过于着急，应耐心地引导妻子。在情感上给予妻子更多的关注，让妻子的情感投入从虚拟网络转移到现实生活中。