入秋后朝盐水晚蜜汤_37377537

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入秋后朝盐水晚蜜汤

(2008-09-23 12:07:27)

标签：

保健

养生

盐水

良方

白开水

医盛

医盛集团

杂谈

分类：秋季保健

为了适应秋天气候干燥的特点，我国古代医学家替我们提供了一条对付秋燥的最佳饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水分易流失，若在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了。这种方法，与我们现代医学中的给病号补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，真是一举三得。

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