(2025-08-27 15:52)
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退休回忆录
历史
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刻钢板
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现在要打印个什么文字材料，只要在电脑、扫描仪、打印机、复印机等器具上一操作，就能顺利、快速完成。可在过去特别是上个世纪八九十年代，还得要手工刻写、油印，纷繁复杂，费时耗力。20世纪80年代初，我师范毕业分配的无锡县靠近苏州吴县一所农村初中任教，办学条件简陋，所以发讲义、印试卷都要靠自己刻钢板来完成，这刻钢板也就成了每个老师必备的基本功之一。
刻钢板，是多年前教师的“基本功”。是为了印试卷而必须掌握的一种能力。
所谓的刻钢板，就是为了印试卷或其它资料，用一种正反两面都有纹路的特制钢板作为板面，用特制的铁笔作为书写工具，再用一种特制的腊纸铺在钢板上，用铁笔在腊纸上写字，一个字一个字地刻出来，刻好后，拿到油印机上印刷，试卷等资料就出来了。
刻钢板有两种方法，一种是完全将钢板当成普通板子，把腊纸放在上面，然后用铁笔刻出来就是，这种方法对刻钢板者的要求高，字要写得好，同时通过大量练习，掌握下笔的轻重，要使铁笔在布满纹路的钢板上正确“发挥”，不被纹路所干扰；另一种是顺着钢板的纹路刻字，这对钢板有要求，因为专用钢板
(2025-08-16 16:21)
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退休回忆录
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丝瓜和长豆
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每年夏天都是瓜果集中上市的时节，西瓜的甜爽、香瓜的醇厚、酥瓜的脆嫩、黄瓜的清新，次第登场，轮番慰藉着人们的味蕾。而在酷热的七月，餐桌上的常客中，还有一种名为“瓜”却并非瓜的蔬菜，它便是丝瓜。用丝瓜烧汤做菜，那份独有的清鲜与绵软，令人回味悠长。
(2025-07-08 16:23)
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北京研学之旅
旅游
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第一天（7月1日）上午乘高铁到北京，下午同学们踏入颐和园，之后，鸟巢和水立方的现代建筑映入眼帘。站在奥运场馆前，同学们仿佛听到了2008年北京奥运会的欢呼声。同学们深刻体会到“绿色奥运、科技奥运”的理念，也为中国向世界展示的自信与开放而自豪。
第二天（7月2日）上午同学们走进故宫博物院。下午，居庸关长城的巍峨身影震撼了所有人。同学们一边攀登，一边聆听明清两代的军事布防故事。通过这次登临长城的活动，大家不仅了解了长城的建筑奥秘，更被“不到长城非好汉”的民族精神所感染。
第三天（7月3日）在圆明园的断壁残垣前，同学们肃穆而立。随后，北京大学的校园里书香弥漫。同学们漫步未名湖畔，在博雅塔下讨论“兼容并包”的学术精神。国家博物馆如同一部立体史书，从司母戊鼎到四羊方尊，同学们用研学手册梳理中华五千年文明脉络。
暮色初临，同学们怀着肃穆的心情步入天安门广场。1949年那句“中国人民从此站起来了”
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四次大淘汰
与大家共勉
情感
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人生的四次大淘汰，讲的非常有道理，发个博客与大家共勉。
60岁开始，职场就开始把你淘汰。不管你在职时事业如何成功、人生如何辉煌，都要回归到普通人。所以别再固定在过去在职时在位的思维模式和权势优越感，放下架子，以免找不自在了！
70岁开始，社会慢慢淘汰你了。和你聚会聚会的朋友、同事越来越少，去原单位几乎谁都不认识了，千万别说我原来是什么？我曾是什么？因为年青人都不认识你了，别去找不自在！
80岁开始，家庭慢慢淘汰你了。纵使你儿孙满堂，但大部分时间你都只能和老伴、或者独自一人生活。子女偶儿过来看望，那是一种亲情，千万别责怪他(她)们来少了，因为他们也要为生活而奔波！
90岁开始，地球要把你淘汰了。你认识的人大多已永远地离开你了。此时千万别难过
(2025-04-03 20:00)
新安位于无锡市东南部，与苏州接壤，东接硕放，南临太湖，西邻华庄，北靠旺庄，现归属新安街道，是新吴区区政府所在地。
新安自宋代时（公元960年）便已初步形成市镇，境内有曾列江南十大名刹之一的净慧寺，相传三国时东吴大都督周瑜在此设立水军行辕，宋朝净慧和尚路经此处，将其改建成寺，距今已有千余年历史。
新安也是历史上无锡的兵事四镇之一，据《方舆纪要》记载：“元初置新安巡检司于此。至正（元年号）中，张氏（张士诚）筑城为屯兵之所。”
解放初设新安乡，1958年公社化时，属红旗公社，1959年从红旗公社分出，成立新安人民公社，1983年又改设新安乡，2006年开始划归新区（现新吴区）。
以下是整理的新安部分地名及历史由来：
东浜斗——村名，该村位于刘潭桥之东，因靠河浜尽头而得名。
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无锡方言
吾乡俚语
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风雅吾乡，有运河水岸、平原沃野、稻田桑园竹林、小桥流水人家……还有泰伯奔吴落脚地的古迹、传说……更有别具风韵的乡言土语。
世界本是一个方言场，方言本无所谓好坏，但在吾乡人，只觉得吾乡话好听，是吴方言的正宗。既然江南始祖在这里安家落户，这里会不会就是吴方言的发源地？
(2024-03-11 08:43)
苏州西山梅花开了，有机会大家可以去看看。
江南无所有，聊赠一枝春，春回大地，万物生长。春的萌动从梅花开始，苏州西山岛林屋梅海迎
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60岁以后
正在改变
退休生活
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《我正在改变》 ——清华出版社兼职总编 马慧
有位朋友过了六十岁，我问他有何改变？
他回答说：
1.我正在改变！以前我爱父母、兄弟、配偶、孩子、朋友，但现在我已开始爱我自己 。
一、退休后，三不问
1.不问收入：人到晚年，总会有各种各样的攀比，财富就是其中一项。人的幸福不在于金钱，而在于内心的满足。因此，我们要始终秉持“不问收入”的原则，专心享受生活。
2.不问儿女：儿女已经长大，他们有自己的人生要过。退休后应
(2023-05-02 09:16)
1、睡得安稳。2、合理饮食。3、坚持运动。4、终身学习。
5、积极向上。6、情绪稳定。7、经常微笑。
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