吸烟是陋习，全世界公认，其实它的危害一点也不比磕摇头丸和什么happy水低，只是没有任何一个国家把它列入毒品行列而已。相信大多数人对吸烟都深恶痛绝，而且几乎每个烟龄长的人都想把它戒掉，但是我的建议还是希望大家戒烟的方式是从努力控制吸烟量开始，逐步的来戒除。
悼罗京大哥
因为有爱，所以有昨天...
我的《昨天》，希望朋友们喜欢
试听一下：http://www.show160.com/music/gequ92895.htm
《昨天》
什么丢失在风里，
像是远去的旋律，
忽然想起你的眼神，
就在昨天...
多年后我才发现，
没有永远的彩虹，
风儿吹醒了我的梦，
仿佛是昨天...
你曾经许下的诺言走得那么远，
我为何还苦苦寻你，
因为我听见....
就那么远，
就那么散了，
不需再多说，
北京的春天总是来得太突然，我还没有来得及收拾心情迎接，已经悄然而至。年后就一直忙于制作专辑的事情，仿佛一夜之间，春暖花开，不经意间竟忽略了观察春意萌发的瞬间美丽，心中不免有些惆怅。
早春时节，渐次进入视野的是冰融，水暖，春绿，花荣的景象，所有的生命都变得富有色彩。推开窗户，钢筋水泥的气息中也会夹杂着泥土的芬芳，微微沁入心脾，我用力的呼吸，感受着北京短暂春天带来的喜悦。
多年来，我一直在音乐上渴望追寻一种清新，一种洒脱，一种沉思之后的超越与顿悟。我渴望春天，因为，只有在经历了寒霜的考验与磨砺之后，生命才能从一片苍茫萧瑟中复苏，才能够获得厚重勃发的力量，那是一种深沉激越的美丽。我的专辑已经开始在做了，我多么希望通过她把这感悟到的种种美丽一一呈现在你的面前！
春天来了，朋友们，让我们和草木蛰虫一起迎接新生吧……
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有人说：“留在记忆中的，都是最深刻的！”想来这话还是很有道理的。
这段尘封在记忆中的《悠悠岁月酒》的视频还是新近一个网友找到后发给我的，对此我惊讶不已，也特意上传到了我的播客里面。近来有些怀旧，可能也是因着参加了中央电视台庆祝改革开放三十周年特别节目——“歌声飘过三十年百首金曲演唱会”的影响，一台节目跨越时空，把整整三十年的岁月串到了一起。而令我想不到的是，时隔多年，一段广告歌依然有这么多朋友记得。
现在回想起来当年和我一起进棚录这首歌的还有好几位歌手，其中的几位后来也都成了大家熟悉和喜爱的明星。可当时我们都没有名气，大家就轮流上阵，干了一个通宵，有的嗓子都唱哑了，厂方依然不满意。也许数着我的嗓子皮实些，最后唱出来也是声嘶力竭了，可没想到就这一嗓子，被厂方选中了，他们说：“我们要的就是这个声，这才有喝酒的感觉”。至于MV广告画面那是后来做的，里面端酒的女演员是章子怡，当时她还是电影学院的学生。
中央电视台庆祝改革开放三十周年特别节目：“歌声飘过三十年百首金曲演唱会”http://space.tv.cctv.com/act/video.jsp?videoId=VIDE1229565581491181
《超越梦想》作为新世纪的第一抹记忆被选入了百首金曲当中，为此我激动了很久！在演出的现场，我也碰到了很多熟悉的或是久违的面孔，既有我的良师也有我的益友，在他们肯定的目光当中我感受到了更多的鼓励！在开场的主持词当中是这样写道：在优美的旋律当中，我们的记忆之旅已经实现了世纪的跨越。20世纪90年代，中国相继对香港和澳门恢
《风浩荡情飞扬》
词：谢万智
曲：卢荣昱
风生起跑线,风卷龙舟浪,风舞秧歌步,风吼摔跤场。海峡西岸风浩荡，健儿拼搏情飞扬。奥运农运手牵手，金秋收获新希望。风暖草木绿，风飘稻花香，风和炊烟绕，风满归帆唱。神州大地风浩荡，无边沃野情飞扬。和谐中国抖精神，潇潇洒洒奔小康。
今天下午，参加了叶凡在北京的追思会。虽然在大师姐辞世的第一时间我们都获得了消息，但时至今日，现在的我坐在电脑前，想写点什么，但一时间思绪翻滚，竟不知该怎样用语言来表达此刻的心情。只希望大师姐踏歌而行，一路走好。
前段时间，我们明星队敬爱的李指导——李富胜也离开了我们。本来明星队正在筹备义演或者义赛为富胜的治疗做一些事儿，可惜未能等到筹备完毕，富胜却撒手人寰。真是冰冷的季节，冰凉的心情。
回想起两位生前的点点滴滴，他们的音容笑貌仿佛就在眼前，不禁让人感叹生命的脆弱。希望大家平时多锻炼身体，减少来自家里和工作方面的压力，尽量让自己开心点，不管从事什么职业都要爱惜自己的身体。最后借叶凡的《相思》来寄托我的哀思……
人说相思苦
离人心上苦缠绵
我说相思难
山高路远难相见
一点愁
感概万千
红豆应无言
应无言
红烛为谁燃
今夜你不在身边
偷拭腮边泪
红红喜字我无缘
一杯酒
思绪万千
望不回旧时燕
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