祖国 生日快乐！
国旗护卫队
三军仪仗队
步兵方队
特种兵方队
武警方队
陆军学员方队
海军学员方队
女兵方队
水兵方队
真是还不能接受MJ这么一个天才已经离我们而去了，前段时间还和朋友讨论很想去看他的伦敦演唱会,那真的将会是一场精彩的超级show,只是担心自己会在现场晕倒。
昨天一整天CNN都在播MJ的新闻，全球都在悼念这位真正的巨星。其实不管出现有些攻击他整容或是其他的丑闻，我相信一旦在看了迈克尔.杰克逊完美的演出之后那些攻击他的言论都会显得那么无力。
也许天才注定是孤独的，他是一个传奇，永远怀念他...
最近好忙，在家读剧本，有好长时间没来这儿和大家见面了，上次拍的照片还没发呢，所以，先晒晒照片吧。
明天就是3月14号，又到了白色情人节了
祝亲爱的们 Happy
前几天受湖北卫视的邀请去录制了《时尚大不同》，这一期的主题是教你怎样正确护发。
1.怎样正确洗发：将适量洗发液倒在手上，加水后，用手起泡沫后再抹到头发上开始洗发。（不能把洗发液直接涂抹到头发上，因为没有加水起沫时洗发液清洁力太强会伤害到头发和头皮。）
2.怎样正确护发：距离头皮至少1公分，从发尾从下至上涂抹护发素。（护发素千万不能涂抹到头皮上，因为“护发素”顾名思义就是护理头发而不是护理头皮的，护发素如果涂抹到头皮上会堵塞头部的毛孔，长久以来会造成头皮出油或头发脱落等问题。是不是很可怕，所以护发素是为了柔顺头发的东西，千万别让它起反作用了。）
其实市面上已经有了针对头皮的专门护理，如果头皮有需要解决的问题建议大家可以去试试，有专门清洁头皮的护理，有防脱发的，还有针对敏感头皮的等等，效果很好。
在这儿我介绍几款好用的洗发水，他们各有不同的功效。
自己家里有大概10瓶的洗发水，不成专家才怪。
如果你希望头发散发出迷人的香味，那么你可以用伊卡璐的洗发水，这个牌子就不用我多说了，香味确实超级好闻。
但如果你的头发比较干，既想要头发香香的又要很柔顺很保湿，那么可以用欧莱雅或威娜的洗发水，既保湿又让你的头发很香。欧莱雅的香味是很甜美的，而威娜适合时尚和酷酷的女生。
如果你最注重的是头发的保养，那么就用卡诗的洗发水，香味比较淡很自然，但护发效果超好，尤其喜欢卡诗的丰盈系列的洗发水，很清香的味道，用它洗过头发后既柔顺保湿又不会油油的很黏，“丰盈系列”顾名思义就是会让头发变蓬松，不喜欢头发塌塌的女生一定要试试。同系列的焗油膏也超级好用。
其实头皮的健康才最重要，头皮健康了才能让健康的头发长出来。什么脱发出油，起头皮屑都是头皮出问题了，在这儿我推荐恩波蕾的洗发水，这种是专门针对头皮问题的洗发水，有针对头皮出油的，有针对脱发的，有针对头皮屑的，还有针对敏感的，很专业的洗发水。不能只照顾我们的头发而忽略了重要的头部皮肤，想让头发漂亮好看，护发固然重要，但头皮的护理更重要。
多吃核桃和芝麻对头发有好处哦。（但要小心吃多了会上火哦。
）
宝贝们我来啦！今天剧组休息，所以赶紧来看看大家，汇报汇报这几天的情况。
11月6号那天的首演很顺利，那天来了很多话剧界的专家，还有明星大腕儿，让我兴奋地是我们剧院的领导也来了。剧组的每一位演员都卯足了劲儿，为大家带来了我们用心演绎的一个神话故事。（不过昨晚演出的时候可把我冻的够呛，
11月11号---16号晚7点15分，我们在王府井的中国儿艺将继续《夜莺之爱》的神话之旅！
。因为现在已经进入了演出的倒计时间，为了给大家呈现一出精彩的演出，所以排练的时间几乎是从早到晚，但一想到能让演出更加完美，也就觉得所有的辛苦是值得的。
下面是我排练时的花絮照片。
刚开始排练的那几天，天还没那么冷。
前几张照片我的头发颜色还是巧克力色。
呵呵，这张我的头发已经变成乌黑的了。因为我新在拍的电视剧是讲述的七八十年代的故事，我饰演的是编辑部的女主编。
昨天晚上刚从涿州拍了一天戏回北京，因为今天要接着排练我的《夜莺之爱》。涿州拍戏那儿已经挺冷的了，剧组的工作人员大都穿上了羽绒衣了。拍戏的照片我过几天会整理一下发在博客里。
这几天有朋友问我《夜莺之爱》的订票方法，下面是订票热线，请宝贝们多多支持我啊！
演出时间：08年11月6日--16日
演出地点：北京市东安门大街64号中国儿童剧场
演出票价：380/280/180/120/80/学生票50
票务总代理：http://www.piao.com.cn/
24小时订票热线：4008103721，
English service（英文客服）:64177845
天星秀票务热线：13911733073
这就是《夜莺之爱》的海报
，你们喜欢吗？
总之我很喜欢啦.
明天就是十一了，这几天剧组有5天的假。祝宝贝们长假快乐哦！
