小时候，每天放学回家，都会说“我回来了”；后来离家好远参加工作了，每年回到家，也会说“我回来了”；现在每次从外面出差回来，也要说“我回来了！”。。。我喜欢这种感觉！

因为有重要的安排，昨天上级下来通知，全队人员回京，今天早上，中国乒乓球女队全部人员一起回到了北京，我也结束了这次有意义的集体生活。我回来了！！！

明天开始上课了，让你们久等了：）但因为乒乓球队回来后在奥运之前还是需要我过去,这周除了建外soho的课不能上以外，长安和金玉的课都可以上的。另外我在其他地方还没有课。

好久都没有象现在这样没有时间观念了，不知哪天是哪天。心里暗自高兴~ 虽然朋友们发来问候：什么时候回来了？你都走了多少天了？哪天。。。。？我装做热情洋溢的样子说：我也在盼望见面的那一天！！但真的也很享受这些天，没有上课、没有交通问题、极少用电话、不穿紧身的运动服、也不愿上网、看《三毛》、看《毕加索》、看动画片、有时偷偷从训练基地溜走，享受侥幸的感觉。

一天早上练习完瑜伽之后，突然觉得很想看老电影《罗马假日》，可是刚刚看了个开始，队员们需要我下去了，觉得有些遗憾，下午偷跑出去时，一坐上车子，不敢相信，车上的电视也在放罗马假日！！！刚好接着我早上的看！！！！我真高兴死了！真想把“梦想成真和心想事成”编成歌来唱！！！！

经常有这样的感觉：心想事成，所以我相信有一种力量在帮助我！我也有难过、伤心和痛苦的时候，但我还是觉得那股力量一直都在那里，能帮助我度过难关，当听太极大师给我讲解“阴中有阳、阳中有阴、自自然然一个圆”时，我更能体会瑜伽中

你们都还好吗？很久没有过过集体生活的我，来到正定训练基地，每天和教练和球员们生活在一起，却有熟悉的感觉，来前在北京的朋友们都担心我会不习惯，超其还给我准备一堆经过选拔\超级好看的dvd，还发信息告诉我又出了什么好书：）可来了以后那些盘还一直没有看，倒是被那些辛苦的球员们拿去在休息日消遣了，我的房间里贴上了这一个月球员们每天的训练和作息时间表，球员们辛苦、紧张，挥洒汗水重复努力，心中都憋着一股劲儿！就等着那个日子的到来，2008年8月8日！！为了球员们安心训练，后勤人员也不少，除了教练，还有熟悉她们每个人状况的医生、厨师、按摩师、研人科员、瑜伽教练，不时有领导们过来探望、鼓励！！如果不是休息日，全部人员都在两栋楼中活动，对我来说，这是不一样的生活，好像每天心里都非常开心，安静，球员们在训练后，也都是一群可爱、活泼的孩子，教练们也都和我的朋友们一样，开朗、可爱，大家都像家人！

临时决定！！向施指导请几天假前往香港参加亚洲瑜伽大会，在那里遇见许多同行好友：西安的、北京的、台湾、香港和韩国的我的朋友们，也是个难得

奥运临近，运动员们开始最后的冲刺和调整，很光荣能加入“后盾”的行列，受中国国家乒乓球队邀请，我要随队前往河北正定做一个月的封闭训练，这两年来看到了他们的努力拼搏，常常感叹，这个世界很大，只有少少人在十分专心当下，年复一年、日复一日的重复着努力，他们年龄小，却又有着坚强的意志力，我希望自己能在最后关头能出一点点力量给她们带去轻松、释放的感受。接到乔红电话：6月21号全队出发前往正定！！！因为之前通知是月底，没想到这么快！所以，因为要处理一些事情，我出发的时间应该在21号（周六）——24号（周二），具体时间我会及时通知俱乐部。回来上课的时间可能在8月了，如果能提前我也会在这里和你们说明，anyway,我下周还能和你们在一起上课。

要离开北京很长时间，不能给会员们上课，希望得到你们的理解和支持！你们的支持也是对奥运的支持。谢谢认识和不认识的朋友，谢谢你们长期以来对我的宽容和体谅！！

在警报拉响的那一刻，天地哀鸣！！！和无数的人们一样，眼泪夺眶而出，整个世界都在哭泣，整个中国在哀悼我们逝去的同胞，这一刻，中国人民的心连得更紧，站在客厅里，默哀3分钟的时间，是无数感慨的3分钟，是永远永远难忘的时刻，这些天是天灾区人民苦难的日子，是让每个中国人牵肠挂肚的日子、同哭泣、同悲伤、同抗争的日子。我们祈祷：让那些逝去的同胞的在天之灵安息，让幸存的同胞勇敢活下去！！让远离灾难的幸福的我们通过各种方式献出自己的爱心！！我们做我们现在能做的，每个人的力量都很微薄，但凝聚起来的力量却能感天动地！！！

哀悼之后，我简单收拾了行李踏上了通往机场的路！一路上，出租车内的广播让我和出租车司机都沉默落泪。。。深夜，回到广东，下雨，一直一直。。。天和地在哭泣。。。。

告诉我们自己：幸福的活得好好的我们！想想我们有多幸福啊！少些埋怨！！少些愤怒！多些孝顺！多些理解！好好保护自己，善待身边的亲人、朋友吧！为我们的同胞加油！为我们的祖国加油！!为我们的祖国祝福！!

（同学们！我会下周一回到你们身边。）

地震带来的灾难让人揪心，在电视里看到的一幕幕也让人难过、心痛，我们能做的就是尽一份微薄之力，然后为灾难中的人们祈祷！我们没有办法去控制天和地！但我们也可以帮助它们“舒缓神经”，对它们好一点点！我们也没有能力改变已成的事实，但我们可以尽最大的力量走出困进。困难的时候，我们需要帮助，但很多时候，我们更需要自救，更需要战胜自己，需要战胜困难的勇气和力量。为那里的人们祈祷，也为平安的我们祈祷，一切都会过去，一切也都会好起来。

越来越多的人们喜欢瑜伽，瑜伽教练的需求也越来越多，于是很多人都有开始有当瑜伽教练的计划，也有人甚至想放弃自己现在的工作，全身心的投入到瑜伽工作中，但又比较盲目，许多已经在教课的教练自己也是比较迷茫的状态，以我个人的经历看来，急功近利往往会一事无成，甚至会丢掉现在更宝贵的东西，有时无心插柳的心理却真培养了一些优秀的教练，我相信水到渠成、也相信机会总是留给有准备的人，也许成为瑜伽教练的过程本身就是一个修炼的过程、学习的过程，而这个过程只有有心的人才能真正的体会，才能明白生活中时时刻刻都会有瑜伽相伴，才能把瑜伽融入生活，才能让自己的心智和肢体姿势跟着一起成长、进步。

我喜欢音乐，喜欢“有感觉”的音乐，尤其喜欢中国器乐演奏的音乐，爸爸是潮州人，很会演奏扬琴，在我的记忆里，除了经常听爸爸拉二胡、敲扬琴，就是家里做辣椒酱时，爸爸用两把菜刀敲出好听的节奏，了不起的自学成才的爸爸！我身上一点点音乐细胞一定是继承了他老人家吧：）很小时就常听《春江花月夜》、《步步高》、《寒鸦戏水》。。。我曾梦想着拥有自己的琴房，我的琴梦做了很多年，始终也没有实现，我和爸爸这么多年都只是各自拥有自己的电子琴而已：）以前，是希望自己能做些跟音乐有关的事情，而现在就只是希望自己业余时间弹弹琴，不要得老年痴呆了。

现在听到好听的音乐，还是会有许多感触，音乐的感染力是所有语言都难以表达的，它能触及内心最深处的思绪，不同的音乐给人不同的感受，甚至相同的音乐也给人不同的感觉，对于我来说，听一首好的曲子，就象在给心灵做一次美妙的瑜伽练习。今天就好想听音乐，所以，下课回家想给自己一个好好休息、听音乐的时间，听了二胡和古筝合奏的《长相思》，有些伤感，但很好听，看着阳台上养着的花花草草，在琴声中显得格外美丽，