http://blog.sina.com.cn/yangyangblog[订阅]
个人资料
分类
    内容读取中…
音乐播放器
好友
读取中...
博文
已推荐到新浪首页,点击查看更多精彩内容2009年11月23日(2009-11-23 16:35)

     曾经不止一次的告诉朋友们我有多幸运,这一次,我还要说,我真的是很幸运。幸运的不单单是参加温哥华冬奥会的火炬传递,更重要的是,它带给我的感受。每一次都有相同的激动、兴奋... 但每一次还会有一点点地不一样。 没有08年北京奥运会火炬传递的人山人海,没有铺天盖地的宣传攻势,跑在宁静的社区里,熙熙攘攘的人们,大多数是家长带着孩子,在路两旁为奥运圣火经过而喝彩,经过的汽车也按着喇叭给你加油,一切都很自然,但却让人心动...

     奥运圣火传递了人们向往和平的愿望,我这个来自中国的火炬手,更是带来了友谊之邦的问候。感谢加拿大,加油中国!

 

已推荐到博客首页,点击查看更多精彩内容PEI省,爱德华王子岛(2009-11-22 11:30)

      下午从蒙特利尔程飞机来到爱德华王子岛的Charlottetown.

 

      来到酒店就已近6点多了,有点饿的感觉,所以更是期待这里远近闻名的贝壳类的海鲜。例如海虹,蛤蚧等。据说,北美80%的海虹都是来自这里。快步来到酒店,远远就已经闻到了香味...

      想起拍照片的时候已经快吃完了,可看我有多等不及! 这是用黄油,蒜末,啤酒等料做出来的...

     这是我吃过的最好吃的海虹。

       由于22号要在加拿大的爱德华王子岛进行冬奥会的火炬传递,为了不因为时差等原因出现失误,所以提前三天就来到了加拿大,途径蒙特利尔,在这里休息,并再一次游览了这个熟悉的城市。从1995年开始参加国际比赛,每年基本上都要到蒙特利尔一次,因为加拿大短道速滑队的队员80%都来自这座城市,因此,这里的人对短道速滑也是格外的喜欢,每次到这里都会感受到观众的热情,而这里的华人也是格外的热情。

 

     昨晚很晚才到酒店,今天一早就开始了我的城市猎影。先去了这里著名的圣母大教堂,据说这里是当年席琳迪翁举办婚礼的地方,一进去就被那种庄严所震撼。

     2002美国盐湖城冬奥会是我运动生涯里最辉煌的时刻,但在这辉煌的前面却是黑暗。事情已经过去很多年了,很多细节也慢慢的忘却。前段时间听小阳说袁局的书里提到了我们的那段经历,并发给我看。书中提到的那段记忆勾起了我原本已逝去的回忆,不免心潮澎湃。

  

    背景:那届奥运会的第一项是我的强项,连续5年都没输过的1500米,我仅拿到了第四名,当时的感觉好像掉进了地狱,不敢见人,躲在房间里,又不愿去总结,想逃避... 总之,一时间无法找回自己。第二项500米前(我拿金牌前),袁局把我们四个叫到一起“谈心”。

 

袁局的书中提到:

 

就在在失利的大杨扬不好意思说,聪明的春露不愿意说的时候,孙丹丹和小杨阳率先说话了。

  孙丹丹:“无形中,大杨扬自己给自己的压力越来越大,平时的环境给她造成的压力很大,总认为这是我们冲金牌的第一项,很关键”。

  小杨阳:“赛前谁也没想到会是这个结果。平时训练的水平这么高,韩国队接受采访的时候说,中国队老队员不可能再

    上周四参加了加拿大使馆为温哥华冬奥会倒计时100天举行的纪念活动,同时细心的他们还为我和乔波姐去加拿大进行火炬传递送行,很是感动。时间过的真快!今年2月12号我们才在加拿大使馆进行了冬奥会倒计时一年的庆祝,而现在,就剩下100天了,那场庆祝仿佛还是昨天的事情…

 

    还记得每到奥运年,在我们的训练基地-宿舍、食堂、冰场、等等显著的位置都是奥运倒计时牌,可以说每天是数着日子盼奥运,空气也好像随着比赛的临近越发显得稀薄…

 

    压力大是奥运年一个比较常见的词,奥运会也经常会看到一些运动员因为

世界洗手日

 

      10月15日是世界洗手日。作为健康大使,参加了宣传活动,对原本看似简单的洗手有了更多地认识。手,我们身体最灵活的一部分,除了给我们生活带来很多方便之外,通过它我们可以更好的接触外界,例如和朋友们握手,用手去触摸和感受外面的世界和事物,等等,手是我们生活中几乎不可缺少的一部分。

 

 

 

      可是由于它的以上特性,手成为了我们身体沾满细菌最多的部位,如果不能及时正确清洁它们也会为我们的生活带来很多的隐患。您知道吗?(以下信息来在百度)2005年世界卫生组织发表了一份研究报告,指出以肥皂和用适当的洗手方法,来养成洗手的习惯,是可以减少儿童患上肚泻等病症达53%。以世卫估计每年有1800万儿童死亡而当中90%是五岁以下的幼童,

     我是幸运的,两次参加祖国母亲的生日庆典检阅。1999年祖国50年生日的那天,我作为冬季项目的运动员代表登上了检阅的彩车。还记得那个时候自己在众多的奥运冠军里显得比较青涩,毕竟我那个时候还不是奥运冠军。一路检阅过来,骄傲和自豪感当然是有的,但更多的是新奇感,看着那宏伟壮观的场面,我真的是开了眼界。

 

     十年过去了,虽然自己从来没有想过在祖国60岁生日的这一天能够再次走上彩车,但幸运的我还是又一次得到了这个机会。今天早上我们四点就要集合,因此昨晚很早就准备睡觉了,但由于很多的思绪,一直无法入睡,这十年真的仿佛弹指一挥间... 十年间,我又参加了两届奥运会,并取得了冠军。完成了学业,期间还去了美国做了一年半的交流学生。另外,还有幸的参与了北京奥运会的一些工作... 还有了家... 等等,角色在这十年间变换了很多,也增添了很多的经历,而这些经历让我对人生,对社会,对国家,对世界等等,都有了更多的认识...

 

      一个人的信心要靠一个强有力的团队的支持,特别是在重大比赛或事件的时候,例如我的美国盐湖城冬

     短道速滑世界杯2009-2010赛季的比赛这个周末就要在首都体育馆拉开序幕。奥运年的第一场比赛圈内的人都是非常重视,各个国家在上个赛季结束之后,为了马上到来的奥运会做了队伍调整,有的是更换了主教练,也有新人涌现,总之这第一场比赛是检验、摸底的一个机会。

 

     昨天去了久违的比赛馆,看到了很多熟悉的面孔,我们同期的运动员也还有在坚持的,例如保加利亚的拉丹诺娃,一个令人敬佩的,非常出色的短距离选手。连续两届冬奥会500米银牌得主,还参加了2004年雅典夏季奥运会的场地自行车的比赛,取得13名的好成绩。我敬佩她不单单是因为她的成绩突出,而是她对事业的执著和认真。短道速滑是个比赛中需要团队配合,训练当中更要互相支持才能提高能力的一个项目,而保加利亚全国只有20个左右短道速滑运动员,拉丹诺娃训练场上经常是她把所有队友,包括男运动员,都远远的甩在身后。可以说没有队友能够配合她训练,更没有一个强大团队支持,但执著的她还是经过努力几次打破世界纪录,取得冠军。有的时候,我也在想,如果我在她那样的一个环境下训练,应该是个什么样的结果呢?不敢想象。庆幸自己处在

But, & And...(2009-09-12 19:18)

    “有则改之,无则加勉。”这是小时候我的教练对我的一次教导,起因是我当时不接受她的批评。错了就改,没错也要作为一次提醒,总之要接受,这是教练当时给我的解释。看似简单的一句话,还着实让我消化了半天。此后,再受到误解和委屈,我都用这句话激励自己,接受一切批评。可以说,我们这一代是在批评式的鼓励中成长起来的,包括家长的教育,很少听到“你真棒!”“非常好!”等这样的字眼,最多是“戒骄戒躁,再接再励!”

 

      我的一个朋友曾经在国外做教练,虽然知道外国文化更多的是提倡鼓励式教学,但一开始她还是很难马上转变方式,加上语言上的一些障碍,最初的执教遇到了一些和队员们沟通的困难,队员们不是很接受她的方法。经过了一段时间的调整,师姐开始学着去鼓励队员。用她的话来讲,那个时候有点像是在哄这些队员练。师姐的方法是先夸奖一番,然后提出毛病。最初队员们开始接受她,但几次下来后,队员又开始不耐烦,最后经常是教练刚夸奖完,说到But,队员就对教练说:“No but!”然后扭头就走,不愿听毛病。也不能总哄着来呀,终归要说问题的,否则怎么能提高呢?弄得师姐很困惑。我

已推荐到博客首页,点击查看更多精彩内容激流勇进!(2009-09-02 07:28)

     在加拿大的时候有个行程是体验那里的漂流。下水之前,我确实有些犹豫。我不会游泳,因此一直被妈妈或者说是自己限制下水,除非去到可以触底的游泳池。然而这次,在大家的鼓励和救生衣保证安全下,我鼓起勇气走上了船。随着马达声响起,汽船前行,两岸怡人的风光顺着微风带过,那种感觉真美妙。

 

     生活中总是有各种各样的限制。有的是有道理的,例如法律限制,那虽然是限制,但却是维持社会秩序,保护我们生命财产安全的必要限制。但也有讲不出道理的限制,例如:我们经常会听到家长对他们的孩子说,这个不行,那个不能做… 或者是人们观念上固有的一些限制,比方说夏天穿靴子,冬天穿裙子,就会有人投来异样的眼光… 或者就像我不会游泳,就不能下水一样,等等,其实我们也说不出为什么就不能做… 总之,那些讲不出道理的