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茶叶不但含有丰富的营养物质,而且还具有多彩的药效成分。如嘌呤类生物碱、茶多酚、脂多糖、芳香化学物等。它们和营养物质共同构成了茶疗的坚实基础,亦即是茶疗功效的所以然者。
(1) 嘌呤类生物碱
茶叶中所含有的嘌呤类生物碱,主要是咖啡碱,其次则是茶碱、可可碱等。三者的药效作用基本相似,但又有所侧重,总的来说,是起到相辅相成的综合性作用。
茶叶中的咖啡碱含量约1--5%。其药效作用主要是能兴奋高级神经中枢,使精神振奋,头脑清醒,思维活跃,效率提高;并能增强肌力,有利于消除疲劳。尤其是咖啡碱的这种对高级神经中枢的兴奋作用,是一个加强兴奋的过程,亦即是一种接近正常重量的兴奋
2012年5月28日茶艺师人才交流茶会议程安排
1、时间:2012年5月28日(星期一),上午10点至12点。
2、地点:西安市电子一路紫薇花园 紫薇大厦3楼 秀秀茶艺培训中心
3、茶会形式
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“瑜伽”这个词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。另有相关电影、教程等。