不管是不是一个阴谋，尿检呈阳性就说明肯定服用了毒品，惋惜，惋惜……

作为艺人，由工作压力导致了程度各异的心理疾病，简直成了艺人健康如影随形的“隐形杀手”！很多人都曾受此困扰，而且随着社会宽容度的提高，于是大家惊奇的发现，这简直、成为了艺人们的“职业病”。

难道：不在沉默中爆发，就在沉默中死亡？

吸毒，抑郁症，自杀，癌症……

该如何调节自己的情绪，去做一个健康的人？

我觉得首先心态一定要放正，工作努力做到好，是非成败自由天命，不要对结果太过在意，顺其自然比较好！其次，良好正常的饮食起居很重要，科学的睡眠和饮食是前提是保证，这样才会奠定一个阳光健康的身体状态，才会全身心地没有顾虑的参加工作；第三、健康的运动，助我们精力充沛。多做一些运动，健身、游泳、打球、爬山，与大自然的亲近，于身心有百益无一害。

希望现在正在忽视自己健康的朋友们早点注意到自己的“亚健康”状态，太多的例子在警示大家——远离毒品，珍惜生命，珍惜健康！