序 言

    注：天有三宝日月星，地有三宝水火风；人有三宝精气神。本诗根据子午流注学说，按照人体十二真经循环运行在十二时辰中的不同时间段、自然到达人体五脏六腑各部位的具体时间和线路图编写成诗。以便于记忆。

   十二时辰经络运行歌，对养生，气功修 练等有重要作用，可根据自身条件，择时修练，调节身体机能或治疗疾病。

子胆丑肝寅时肺，

卯时大肠辰时胃；

巳脾午心未小肠，

申时膀胱酉时肾；