区别：用循环的话条件字段要有一定的规律可循，是连续的，像下面的例子 @position是6以内的连续的整数。如果没有规律可循的话，会很浪费空间降低效率，没有规律可循的就要用游标了。

while循环：一直不怎么会用循环语句，下面写个循环了解下，以后试着写。

DECLARE @position INT ,
    @string CHAR(8)
SET @position = 1
SET @string = 'china'
WHILE @position <= DATALENGTH(@string)
    BEGIN
        SELECT  ASCII(SUBSTRING(@string, @position, 1)) ,
                CHAR(ASCII(SUBSTRING(@string, @positio

我总结了三种方法：

一、数据比较少的时候用 not in 或者not exists

IN适合于外表大而内表小的情况；EXISTS适合于外表小而内表大的情况。