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作为一个上班族,你是否有这样的体会:别人说你一句好话,可能说你十句好话,也没有起到什么明显的作用;而有人要是说了你一句坏话,可能就会影响你的人生走向。这世间万物都是相同的,饮食也是一样的道理。不信的话,你就细品品:这被称为健康饮食的东西,别说吃一次,就是吃十次,也未必能够让你健康起来;而对于肠胃不好的人来说,只要是有一样东西吃不对劲儿了,立马就会让你疼得嗷嗷叫。有的人经常问:肠胃不好吃什么?我们这篇文章要告诉你,肠胃不好的人应当禁食或少吃的水果都有哪些。
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健康孤独感参试者孤独症身心健康 |
孤独有三种类型
孤独可分为三种,一是人格性孤独,二是适应性孤独,三是成长性孤独。
人格性孤独的人他们从来不认为自己不好,也特别享受自己的孤独,比如著名科
学家牛顿和爱因斯坦就属于人格性孤独的人。适应性孤独的人是因为曾经遭受重
大灾难或磨难而变得孤独,这类人会回避社会、逃避现实,这也是最可怕的,要
积极面对才行。成长性的孤独是因为人上了年纪后,逐渐失去了过去所熟悉的环
境,心理上产生的落差比较大。
专家提示,排解寂寞的方法很简单,就是需要群居、养个宠物、留着幼时的小物
件或有所信仰。总之,面对孤独,每个人都要找出适合自己的方法来加以排解,
这样才能尽快走出孤独的阴影。
孤独感具有很强的传染性
美国心理专家通过研究发现,孤独感也像感冒一样会传染,邻里之间最具传染性
,女性之间比男性之间更容易传染。专家提示,保持社会交往像洗手预防疾病一
样重要。
专家认为,孤独感之所以会传染,就是因为孤独的人不信任与之交往的人。孤独
感和肥胖、吸烟、幸福一样
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育儿痱子患处小偏方金银花 |
宝宝长痱子怎么办?小编给年轻的爸爸妈妈推荐7个管用的小偏方。
1、姜汁擦试法:用生姜片或生姜汁擦拭前胸和后背上长的痱子,一次就见效。用生姜片或生姜汁涂抹患处几小时后,痱子就会消退、消失,复发的可能性也比较小。
2、涂抹儿童霜:把患处用温水清洗干净后,将儿童霜涂抹在患处,每天涂抹2次。涂抹2-3天痱子就会消失了,而且不会复发。
3、马齿苋煮水擦洗:取一小把马齿苋用清水煮过后,取水擦拭患处,每天早晚各擦拭1次,擦拭第2次后,痱子就开始消退,擦过3次后,痱子基本上就消失了。
4、擦西瓜皮:用吃过的西瓜皮擦拭患处,直到擦至微红为止,一天擦拭2-3次,第二天就会见效,三天后患处就会结痂。
5、生黄瓜汁擦拭法:睡觉前用生黄瓜片或生黄瓜汁擦拭患处,每天擦拭2-3次,治愈的效果非常好。这种方法特别适合宝宝使用。
6、苦瓜内芯煮水法:家长用苦瓜芯煮水来擦拭痱子,效果非常好。
7、金银花藤泡澡法:金银花具有排毒的功效,用它来给宝宝泡澡,治疗痱子的效果特别好。值得注意的是,煮金银花藤时一定要用砂锅或不锈钢锅,把煮好
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方式棉质长时衣服洞眼健康 |
洗衣服时选择对去污产品很重要。比如深颜色的运动服就不适合用肥皂清洗,因为,运动服大多是由棉和化纤的混纺品制成的,灰尘特别容易暗藏在针织洞眼里,如果用肥皂清洗,很难清除衣服上的污渍不说,还容易把衣服搓变形、褪色。清洗运动服时,最好把运动服浸泡在中性洗涤剂里,大约20分钟后再用手轻轻揉搓,这样才能清洗干净。
此外,不能长时间用肥皂浸泡衣服。比如真丝衣物和棉质衣物,这类衣物如果用肥皂清洗的话,不仅清洗不干净,还会使污渍加重。所以,在清洗衣物时,最好看清衣服标签上标注的洗涤方法和保养方式,避免洗坏衣物。
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也是小妙招污渍几个制品休闲 |