加载中…
个人资料
曹志清
曹志清
  • 博客等级:
  • 博客积分:0
  • 博客访问:250,487
  • 关注人气:932
  • 获赠金笔:0支
  • 赠出金笔:0支
  • 荣誉徽章:
访客
加载中…
好友
加载中…
评论
加载中…
留言
加载中…
分类
博文
(2017-09-15 07:19)
“棉里裹铁”是内家拳所追求的一种劲节,也是人人都 想得到的东西。但是,却有不少朋友练了十几年,甚至用了更长的时间去求它,最终也没有得到这种劲,这是为什么呢?我觉得那是因为你并没有弄清楚什么是棉,什么又是铁,只是一昧地追求放松。
棉里裹铁,首先最重要的是你必须有铁,然后再有棉,才能有所包裹的东西。试问你连铁都没有,即使有了棉花,你又要裹什么呢?所以一昧地放松是求不到铁的,没有铁你裹什么?即使是你练上几十年也还是以“棉”裹棉,不会有裹铁的感觉和功夫的。因此,在我们商式形意拳中首先就是要让学者先求得刚劲,让其骨头先练硬练结实了,然后再练柔和韧的功夫,才能把棉再练出来,这样才能有铁好裹。否则,那也只是自己相像而已,是永远也练不出来棉里裹铁功夫的。所以我在这里奉劝朋友们千万不要让这句话给你误导了。
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2017-08-23 07:27)
标签:

365

劈拳中的劲力 应该放在什么位置比较 好呢?这也是好多 朋友 的一个误区,今天我可以给朋友们泄露一下在我们商式形意拳中的劈拳的劲力是要放在哪里 的。
劈拳将劲力放在肩膀(根节)上,劲力就会产生僵滞;劲力如果放在梢节上,又会产生漂浮。如果要是放在中节上,那就可以锻炼出沉坠的劲力。供朋友 们参考。
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

365

练习形音拳的劈拳时如果将劲力放在根部的话,那就会出现僵直的现象;如果 将劲力 放在硝节上的话,那又会出现漂浮的现象;如果你将劲力放在中节上的话,那就会使劈拳出现沉劲。
我在许多练习形意拳朋友 的视频中看到多数是将劲力放地了梢节上的,所以我要劝朋友们,这样练下去是错的。
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

365

练习形音拳的劈拳时如果将劲力放在根部的话,那就会出现僵直的现象;如果 将劲力 放在硝节上的话,那又会出现漂浮的现象;如果你将劲力放在中节上的话,那就会使劈拳出现沉劲。
我在许多练习形意拳朋友 的视频中看到多数是将劲力放地了梢节上的,所以我要劝朋友们,这样练下去是错的。
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
标签:

365

在网上曾看到有一些朋友说劈拳的主要发力点,是在腰、胯之间。我的认识腰与胯还不是最主要的发力点。
真正的发力点是在尾巴骨上的转抖。虽然我们看到在练拳时是腰、胯在转动,但它们依然是被动的转动,而真正主动力是在尾巴骨的上面。这就好像是我们的汽车一样,乍一看是两个轮子在转动,其实它的主动力并不在两个轮上,而是在连接发动机的主轴上面传动出来的劲力带动了两个轮子在转动。所以应该是把暴发劲力放在尾巴骨上转抖,才能暴发出整体的劲力来。
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2017-01-25 08:38)
标签:

365

春节马上就到了,感谢大家对我的支持!特向大家拜个早年!

                                                      曹志清
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2016-11-22 09:43)
标签:

365

关于在武术中的“放松”,有好多家要求是这样的——“放松”,总是口口声声不离放松二字。
但是如果你真的这样放松以后,那功夫从何而来呢?他会告诉你这是从棉里求刚。可是你求出来刚了吗?他又会告诉你:我现在才纪了十来年时间还不够。他就不想一想人生能有几个十来年呢?
所以为什么有的人尽管练了十多年了,但总还是一伸手就被人家给治住了,为什么呢?就是因为功夫没有练到自己的身上来。放松是要有前提的,绝对不是没有任何前提的任意放松,如果是瓣话,老太太老头们早就练出来功夫了,因为他们每天睡懒觉,那是最放松的了,可他们为什么没有把功夫练到自己的身上呢?我在《形意拳理论研究(修订版)》中也讲到了这个问题,要说放松那还是要数睡了觉那是最放松的时候,但是你即使睡上一百年,你也同样不会有任何功夫自己跑到你的身上来。
因此,放松一定要有前提,绝不能随随便便地放松就能把功夫练到自己的身上来。有的人会说放松是为了要从松中求刚、棉中求刚。什么棉中裹铁。说的挺好听,可是为什么十来年还是出不来功夫呢?你那不是什么棉里裹铁,而是棉中裹棉,练到老还是一个软拳。
真正的放松,那是要在紧的情况下再
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2016-09-13 06:34)
标签:

365

    “手见手,不接手”,是形意拳中的一句非常实用的拳经。为什么不能接手呢?很简单,就是你很难接住对方的手,就像今天的拳击手一样,他的速度是很快的,你根本来不及看清楚时,人家早把拳又收回去了。一旦接空了,很可能就会挨到对方的拳头。所以前辈告诉我们不要去接对方的这种手。
     那该怎么办呢?总不能等着挨打吧?在商式形意拳中我的恩师商长锁先生告诉我一个奥妙,那就是使用“钻、裹、践”的方法来阻击敌人。
     钻是起,裹是顾,践是击。要使用自己的小臂来裹挡对方的小臂或肘子,不能用手来阻挡。不过可能有些初学者还不了解这个钻裹践是怎么回事。别急,只要你问一下你的师父,他就会告诉你是怎么回事了。如果你的师父连这个也不懂,那说明你的师父是一个不够格的师父了。你跟错人了,应该再去找一个真正懂的明白师父。


阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2016-08-05 07:32)
标签:

365

钻裹践并不是三种打法,而是形意拳一种打法中的三个过程。即一起即钻,一钻即裹,一裹即践(打),也是一种连顾带打的一种技法。朋友们千万不要理解成是钻拳、炮拳和崩拳这三种拳法。
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
(2016-07-30 10:24)
标签:

365

于2016年7月18日下午14点57分汇款500未写你的名字,所以无法给你寄书;
于2016年7月18日下午14点58分汇款500元未写你的名字,无法寄书;
于2016年7月26日上午9点46分汇款500元未写你的名字,无法寄书 ;
于2016年7月28日下午15点58分汇款500元未写你的名字,无法寄书。
上述朋友如果你看到这条消息请与我电话联系,并确定你的身份后,以便给你寄书。
阅读  ┆ 评论  ┆ 转载 ┆ 收藏 
  

新浪BLOG意见反馈留言板 不良信息反馈 电话:4006900000 提示音后按1键(按当地市话标准计费) 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

新浪公司 版权所有