男性的生理性疾病五花八门，其中罹患有些疾病后不宜进行性生活，以免疾病加重或影响女方。
具体如下：

性器官先天性畸形：例如严重睾丸发育不良引起外生殖器异常；重度尿道下裂，患者尿道口并非开在阴茎头部，而是开在阴茎体或会阴部等。这类病人阴茎勃起往往有障碍，尿道下裂还会影响射精。 　　
性器官急性炎症：无论睾丸炎、附睾炎、精索炎、前列腺炎、精囊炎等，在急性发作状态，都不宜有性生活，因为性生活时性器官高度充血水肿，性生活只会加重病情与增加不适。 　　
性器官的特殊感染：例如结核、性病、滴虫病等，都应治愈后才可行房，否则一来加重病情，二来也会使配偶传染上。 某些性器官肿瘤：如阴茎癌、睾丸肿瘤、前列腺癌等，必须停止性生活，否则性生活可加速性器官的血液循环，增加肿瘤细胞经血液与淋巴播散的机会，而且对妻子健康也不利。 　　
性器官的皮肤病：常见的是阴茎部的疣，阴囊部的湿疹等，尽管未必传染给妻子，但会因房事不洁而增加继发细菌感染的机会，所以至少要在病情基本控制后才可行房。 　　
最后值得一提的是，最为常见的泌尿系统感染，尤其在罹患尿道炎、膀胱炎等疾

    美国加州大学旧金山分校和伯克利分校的研究者发现，睡眠状况会影响到疫苗的效力。那些每晚平均睡眠时间只有6个小时的人从接受疫苗注射中所获得的抗体反应会减弱。

　　学者选取了70名女性和55名男性作为样本。他们被注射了标准的乙肝疫苗，并分别测试他们的抗体水平。

　　研究结果发现，每晚平均睡眠只有6个小时的人对乙肝疫苗产生的抗体反应会受到较大的损伤，感染上乙肝病毒的可能性增加了11.5倍。睡眠不足会对人体的免疫系统造成不利影响，从而减弱对疫苗的免疫反应。

　　临床健康心理学家认为，现代社会繁忙的生活方式、工作时间延长和高新技术的应用促使很多人存在睡眠障碍，这项研究成果应当引起公众对睡眠与健康问题的足够重视，在注射疫苗之后要保证充足的睡眠时间。

　　注射乙肝疫苗是目前预防乙肝的有效措施。除了睡眠不足外，还有许多因素可影响乙肝疫苗的预防效果，因此不能掉以轻心。　　

    1、被动吸烟

　　有关的调查发现，被动吸烟的儿童体内抗体水平下降较快。抗体水平下降较快后，抗体的保护效果就会减弱，因此，就容易导致儿童感染

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    随着营养科学知识的普及，糙米已越来越受到人们的重视和喜爱，并被视为“文明病”的克星，一股食用糙米热潮正在逐步形成。

　　稻谷由谷壳、果皮、种皮、外胚乳、糊粉层、胚乳和胚等各部分构成。

　　糙米是指稻谷只剥去粗糠而保留胚芽和内皮的“浅黄米”保留其它各部分的制品;各种谷物的营养都集中在胚芽和内皮里，胚芽掌管着米的生命，相当于人的头脑，内皮则相当于人的皮肤。经过精加工的白米失去了头脑和皮肤，导致杂菌侵入，吞噬了本来就不多的营养成分。而糙米依赖原有的生命力和营养成分，就能抵抗杂菌入侵。人们常把白米叫”死米“，把糙米称为“活米”。

　　不是说剥去了粗糠就是糙米，糙米必须是100%活的，把糙米浸泡在水里，必须在一星期内出芽，否则依然是死米。因此糙米又称发芽米。

　　精制大米（即通常所说的大米）是指仅保留胚

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    运动是最好的“性奋剂”，虽说，运动有很多好处，一旦过量，就会有反效果。运动过量，跑步或游泳过分激烈，就会拉伤筋骨，而且还会影响性爱。

　　最近有关研究表明常运动的男性的生理功能比不运动的男性要强的多，这是什么原因呢？

　　增强心肺，长保性欲

　　如果女士想你的伴侣性能力增强，或者做爱时气势磅礴，就应该多鼓励他做运动。根据医生建议，男士们做适量运动，例如游泳、跑步、做健身等，都可以增强心肺功能，促进血液循环。新陈代谢正常，精神自然爽利。

　　但大家不要误会 -- 正常，不代表做爱会持久，但至少可以保持正常性欲啦！

　　血液循环防性冷感

　　男人多做运动，可以增强性欲，而女人则可以令血液循环加快 -- 有什么好？当然是可以避免或减低性冷感情况出现啦。

　　欧美多份女性医学报告指出，平

　一、眼睛变大。

　　性感有魅力时，常用“大而闪亮的眼睛”这样的词语，这不无道理。女性在性兴奋时，瞳孔会不自觉地扩大，这是因为她的身体已经准备好接受更多的刺激，所以大脑命令眼睛虹膜扩大，让更多的光线进入眼球。这也是为什么美瞳隐形眼镜能让女性变得更性感。

二、眨眼次数增加。

　　研究显示，女性体内雌激素水平提高，希望得到异性关注时，她每小时眨眼的平均次数比其他人多32%。尤其在看起来很有男子气概的异性面前，这一特征是希望获得对方关注。

　三、后背部弓起。

　　女性在有性欲望时，后背会略微弓起，这让她看起来像是很害羞，其实是做好了性爱准备。细心的男人可以发现，在女性高潮时，她背弓起的角度最大，这是身体的一种本能反应。

四、手指动作增加。

　　女性手上重复某个动作，如不停地动手指、磨指甲，代表内心紧张并充满期待。此时，男性不妨轻轻把她的手拉过来，温柔地握住，给她多点鼓励。

夏日即将来临，如果你不想成为“臭男人”，赶紧学学下面这几手吧！

　　速干面料：带走汗水烦恼

　　很多爱运动的男士到了夏季会遇到这种情况：夏日的高温下，一运动就会大量流汗，粘在身上非常不舒服，影响心情和运动表现。想运动又不想流汗？现在有个新的选择：穿速干运动服。

　　所谓“速干”，是由英文Quick-Dry，Dry-Easy等词翻译而来，是指用特殊纤维制成的衣物，与棉、毛质衣物相比，能更快散失水分，保持人体干燥。速干面料的原理是将人体表面的汗液尽可能快地排离体表，并从面料表面扩散和迅速蒸发，使身体更快恢复干爽。汗水的蒸发有利于减低体表温度，避免中暑，也会避免因体表汗水过多，影响汗腺排汗。

　　身体护理：留香不留汗

　　除了运动时穿速干衣裤能快速排汗、保持身体干爽外，在日常着装的时候，只要注意个人清洁用品的选择，配合使用有止汗功能的产品，汗水和体味也都能轻松避免。首先，要从根本上杜绝汗臭，应该在炎热的夏天经常洗澡、换洗衣物，并注意洗浴用品的选择。

　　沐浴露：

　　过去，男士的洗浴用品常被认为只需一块肥皂即可。其实，肥皂属碱性，会破坏皮

    心理学家研究发现，女性在产后由于内分泌系统发生变化，加上疲劳，往往会出现吃不下东西，情绪低落、焦虑，心理学家把这种现象称为产后抑郁症，这是专指妇女单方面的。然而，有关专家却发现，产后抑郁症的诸多症状正在不断地扩散到男性身上。　　

　　男性会出现产后抑郁症的一些症状是因为： 　　

　　第一，突然得到一个小孩，没有任何心理准备，难免给一些人带来精神负担； 　　

　　第二，爱人生了孩子，丈夫同样会感到疲劳，除了正常的工作外，还要照顾妻子和小孩； 　　

　　第三，女性产后或多或少都会把相当部分的精力花费在小孩身上，精神依托也会由丈夫身上转移到小孩身上，从而分散了对丈夫的亲切和柔情，而这样的变化对于一些男性来说可能就是一种打击。　　

　　男性不幸患上产后抑郁症，表现为终日困扰不堪，精神恍惚，食欲减退等症状。导致男性产生产后抑郁症的症结完全出在精神压力上。这种压力解决不好的话，可以产生很严重的后果。有的人只是短期的脾气暴躁，还有的人是不想上班，对任何事情没有了积极性，严重的可以造成家庭的破裂，乃至伤亲害儿。最严重的是误入歧途，酗酒、赌博等不

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：如今，健身已经成为不少人的“生活必需环节”之一。前不久，有人咨询：为什么健身以后，虽然身体很疲劳，可性欲却很强？其实，这正是运动的“提升”作用之一。

　　运动能促进雄激素分泌，它对男性性欲的产生和性功能的维持有十分重要的作用，但不是维持成年人性欲和性功能的唯一因素。运动后，人体新陈代谢会加快，增加一种重要的激素———肾上腺素。它能影响各种细胞的生化反应，有利于提高神经兴奋度，对唤起性欲有好处。因此，运动后性欲增强，是正常现象。

　　但如果因为此时性欲高，就过性生活，对身体可能有不利影响，如体力不支，或维持勃起较困难等。因为运动会消耗大量的蛋白质和睾酮，这是保持体力和维持勃起的物质基础。增高的肾上腺素虽然可以影响各种细胞的生化反应，提高神经兴奋，但它会收缩血管，对维持勃起非常不利，甚至对产生勃起都会有一定的抑制作用。