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每年的1月和12月是澳洲的夏季，是大龙虾上市的季节，这时的龙虾肉最鲜美最肥。澳洲龙虾在无污染的海域生长，营养价值和美味无与伦比。如果吃刺参澳洲龙虾应该是首选。但澳洲当地的海鲜店没有活的龙虾出售，大多是蒸过或煮过后，在柜台出售鲜美色泽的大龙虾，冰鲜的龙虾也有。在华人店有鲜活的龙虾出售，每年的夏季也是价格最实惠的季节。在华人的餐馆也可以吃到活的龙虾，但在餐馆不允许吃刺参，不知道是出于人道还是卫生。

现在还不是吃大龙虾的季节，这道香辣龙虾尾是在澳洲西人店买的冰鲜小龙虾，虽是小龙虾，但个头比大龙虾小不了多少，澳洲的许多蔬菜也是比国内的要大很多，不知道是不是太阳照射的关系。不多码字啦，上菜和做法。

原材料：

小龙虾尾 干白葡萄酒 四川胡椒 干辣椒 葱 蒜 姜  蒸鱼豉汁 蚝油

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三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，不仅如此，三文鱼还具有很高的营养价值,除了是高蛋白、低热量的健康食品外，还含有多种维生素以及钙、铁、等矿物质，并且还含有丰富的不饱和脂肪酸。在所有鱼类中，三文鱼所含的

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球迷们一定知道的章鱼保罗的故事。它成功的预测了比赛结果，虽然争论很多，但在现实生活中的章鱼确实可以算得上智慧之星呢。章鱼的大脑中有5亿个神经元，科学家称之具有一种非凡的思维方式。章鱼能够独自解决复杂的问题，具有所谓的“概念智力”，例如加拿大比较心理学家詹妮佛发现一只章鱼捉回好几只螃蟹后会储存在岩石洞穴中，再用石头堵住洞口，这一系列行为表现出的预见性、计划性，以及使用工具的能力是本不可能出现在低等动物身上的。也就是说，章鱼聪明的灵魂被囚禁在相对低等的无脊椎动物身体，空有一腔高超的智力。章鱼保罗的预测，也许只是想秀一秀他的头脑，和人类唠会嗑，逗你玩儿，但它的智慧却得以充分的展示。

大家都知道吃飞禽走兽，食用腿越少和无腿的食材为保健食品首选。但章鱼确实是个例外哈，八条腿的章鱼也是营养健康食材之一。俗话说吃啥补啥。核桃由于外形和人类的大脑形似，补脑

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近来好忙！先问侯常来串门的朋友们，祝大家节日快乐！再忙也要喘口气哈，上一个简单健康的烤红薯条。红薯的好处大家都知道，要想减肥的朋友可以用红薯条当零食，也可以代替主食。这款红薯条是为了满足女儿做的，用红薯条代替炸薯条是个不错的选择。爱美之心人皆有之！要想排毒健身养生，红薯是首选！不多码字，上图看文字，不要说不会做，这款简单的烤红薯条，不需要任何厨艺哈！

制作方法：

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1.红薯三根洗净               2.去皮切成条状，加橄榄油拌匀