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简一吴峰
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(2018-10-14 16:25)
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个人成长
昨天在师兄那练拳，和陈宁在推手的时候，突然间生出一个念头：
圆
。
身体动得像个圆，任何力到身上都能化。化有两个层次，一是消化，在自己身上不会起作用；二
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