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蝶雨烟
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置顶: (2011-09-27 10:13)
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运动杂记

分类: 雨烟滴落谷

     今天的天气,很适合做运动,于是有了这个运动日。

     做什么运动呢?当然是行走。

     这是与老公约好的周日走路运动。对于行走多说两句。行走是现在都市人的一种时尚运动--行走也叫快步走(又称暴走)。行走,它不应仅仅被看作一种运动,更是一种生活方式,正确的行走能调节人的身心健康,同时让生态环境也得到调节,它又是一种低成本的养生方式。行走已是都市人生活急需也是必需的一部分,坚持天天行走,让每一位都市人强健身体,低碳的幸福生活。前天无限极2011世界行走日提倡每天6000步,把行走融入生活,每天上下班少坐一站路,多爬楼梯,饭后家人或与朋友结伴行走等的方式运动,目的只有一个,强身健体,低碳健康幸福生活。

路线:西门-浣花公园-伊藤超市(双楠店)-返回。

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专家教你动手配置香囊

  ■范华昌

 

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分类: 拼布教程库

看了一下博客,上次发帖还是去年12月了,我竟然有四个月没发帖了?好吧,其实这四个月我也没有闲着了,但是做了些什么自己也不知道。
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原文地址:分享: QUILT&FELT 49作者:


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YOYO花简洁可爱,用在我们的布艺上增趣不少,还可以给小宝贝儿做头花,做飘窗的半帘,用途蛮广泛的。

大家都知道可乐有YOYO花的模板卖,四叶草的、心形的、蝴蝶型的等等,又分大中小号,做起来又快又好。

咱自制的模板虽然只能做最简单的圆形YOYO,但是它也有它的优点:不花钱、各种直径大小的模板都可以做,不再拘泥于大中小三个型号,而且做起来很简单。当然啦,还

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懒人来更博了。。。

因为12月份团过一次拉链,姐姐妹妹们都认为很好拉链很顺滑,很划算~~

但是在改装时会有些小曲折,我懒人哇。。在咖啡的建议下所以勤快一把,拍了个过程图。

 

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非常俏皮可爱的小鱼儿……

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经过几次先前国产压线的团购订制,得到了大家的广泛好评.于我是一件好事,除了感到高兴,也觉得做了一件好事.

必竟压线是拼布中非常重要的一个环节,我所选中的线得到了大家的认可,经过广泛的使用后,都觉得它使用起来很顺手,压线效果也很好.

 

之前做的两批,一套是6色基础色.它适合基本的颜色.如黑,白,米色,咖啡之类的布片压线.

然后另一套12色的,以彩色为主.颜色饱合度高,很适合花型的贴布或是夏威夷等作品

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