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很多女性怀孕之后都成了家里的“宝”，老公宠着、公婆爱着，还有不在身边的爸妈时常电话关心着，甚至隔三差五买个土鸡送到家里来，这样的呵护带来的后果就是体重增加过快、过多，继而可能出现妊娠问题和难产，所以孕期的体重管理很重要。

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为什么孕妈咪易便秘？

很多孕妈咪普遍有这个困扰，就是孕期便秘。那是因为受孕酮分泌增加，导致胃肠道平滑肌松弛，蠕动减慢，胃排空及食物肠道停留时间延长，孕妇易出现饱胀感以及便秘；随着

昨天一个大学同学打电话说她终于怀孕了，全家人都非常开心，但是又遇到烦心

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    宝贝健康成长是父母最大的心愿，当然也不是每个人生下来就会做父母的，父母也是需要学习、不断的成长，来更好的养育孩子，今天我们一起聊聊婴儿的第一口辅食到底该吃什么？

    首先我们一起来看看添加辅食的重要性和科学依据：

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民间有句俗话叫“女孩吃饭，细嚼慢咽；男孩吃饭，狼吞虎咽”，这句话的意思是讲女孩子从小培养温柔、淑女的气质，而男孩要从小树立干脆利落的性格。不过从健康的角度出发，无论男女，吃饭都应该细嚼慢咽。

    大蒜是最常用的调味品之一，其防病治病的作用也十分突出。它能消炎、抑菌的功效，有研究证明，其抗菌能力比青霉素高15倍。而且，大蒜能够阻断致癌物质---亚硝胺的合

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昨天亲戚家的大姐打电话问我：“他家孩子13岁了，上课总是不能集中注意力听课，小动作特别多，班主任打电话说班里的同学都不想和他做同桌，怕影响学习”，就跟他简单聊了几句，原来他们夫妻两个在做卖菜生意，早上3、

    近几年，不断有商界精英、医生护士、教授学者等猝然辞世，他们的年龄多在35-60岁之间。专家因此惊呼：七成知识分子处于“过劳死”的边缘。而这都是“生活方式病”惹的祸。对于我们现代人而言，不健康的生活方式无疑就是一种变相的“自杀”行为！