http://image.xzhuang.com/images//20120331/61db10bfc932f27a.png

　　1、双角式

　　这可不只是简单的打开腿后肌的动作，这个双腿分开前屈式让头部垂在心脏正下方，使得重心倒置，全身血液顺畅流通打开淋巴结。这个动作同时会通过挤压腹部来促进消化。

　　双脚分开大约四步距离，脚跟比脚趾些微靠外。站直，双手在后背直握，手心向里握成拳状。

　　深吸气，缓慢前倾直至腰部，双手尽可能靠近头部。深呼吸5次，期间保持脊柱拉直伸长。腿部尽量伸直站稳。

http://image.xzhuang.com/images//20120331/3d1f42d092919968.pn

露骨、激情、浪漫，不是只有男女间才能迸发的感情。爱情的形式多种多样，也许是DNA出了错，我爱上了同为女人的她。娱乐圈，这个到处绽放着同性之花的沃土，除了给我们贡献了真真假假的明星同性恋情，也为我们留下了不少唯美、动人的女同电影。今天就让我们盘点一下那些在“拉拉”电影中万种风情的激吻瞬间。

第十位

http://s15/bmiddle/7931dddbt778480932cee&690 

范冰冰性幻想对象吴彦祖、陈冠希   特点：酷，痞子气

    笔者记得，范冰冰在宣传电影《麦田》谈到自己与男主角的“情欲戏”时，就坦言为了演好这场戏，她会幻想起吴彦祖

 吴佩珊和记者谈到周杰伦时掩面而哭

No.1 吴佩珊

2007年，吴佩珊在综艺节目中自爆她与周董的恋情，并透露出一个惊人的事实，当时周董身边不乏佳人相伴，自己算起来只能算是“第三者”。据说第一位J女郎是周董淡江中学音乐班的同班同学，害羞