引子

Health Visitor Sue在圣诞节前对我和女儿进行了我们回国前的最后一次探访。至此，让我倍感享受，念念不忘的英国NHS的对我们的母婴护理暂告一段落。我对Sue说，真的很享受在这里生孩子所经历的一切，尤其是home visit (家庭探访)让我大开眼界，赞叹不已。Sue对我的赞赏显然很高兴，说你满意就好。她的笑容还是那样温暖，让人感觉踏实。送她出门，看着她在圣诞前的大雪里渐行渐远，我忽然觉得有一种感动，很熟悉的。

有必要，把我在这个异乡的国度里经历的生产、坐月子的过程记录下来，跟大家分享。

第一篇：妊娠糖尿病的护理

跟上次怀儿子的时候一样，在怀孕五个月时被诊断为妊娠糖尿病。诊断程序是这样的：建立孕期档案的时候我口述了家庭糖尿

我是一个典型的完美主义者，这表现在对自己要求苛刻，做事情没有达到预期的目标就会焦虑、紧张、自责。完美主义者很容易踌躇满志、意气风发，但也会瞬间产生挫败感，情绪跌入低谷。完美主义者缺乏韧性，容易被自己的情绪左右，不能自拔。

完美主义是一把双刃剑，伤害自己，也容易伤害身边亲近的人。

尽管我很认识到这种个性的毒性，下决心绝不让儿子受到负面的影响。但是在生活中点点滴滴，不知不觉将追求完美的压力和焦虑传染给了儿子。这主要表现在

1. 不能从容地看着儿子“笨拙”地干一些事情，总想出手“指导一下”，让他干得更好。

2. 跟儿子一起“工作”的时候会因为儿子不够专心或者没有做的足够好而失去耐心，发脾气。

3. 内心深处里仍然有攀比心态，希望自己的儿子在各方面都比别的孩子好。

造成的后果：

1. 儿子只喜欢做自己擅长的事情，对于没有把握的事情不“敢”兴趣。

2. 儿子不能接受别人说他“不好”，哪怕是委婉的，也会让他生气。

3. 如果有什么事情没有做好，儿子很容易变得恼怒或垂头丧气。

这就是

女儿在我身后的小床上甜甜地睡着，鼻息沉稳，起伏有致。粉色的毯子暖暖地包住她的小身体，只露出一张娇小可爱的脸。

新生的宝宝作息是有周期的，有的时候不知道什么原因就会睡不好觉，稍有动静就会醒，弄的全家人恨不能屏住呼吸。这时候我就会用毯子把她包起来，胳膊贴着身体，只露出脸，这样宝宝就会睡得安稳一些。

有了乐乐之后我深深感觉到，老大得到的是更多的关注（有些是多余的），老二则会从妈妈增长的育儿经验中受益。儿子小的时候，我坚决不肯把他裹起来。首先是因为看到“最新”的育儿理念认为，包裹孩子会限制孩子用双手探索世界；其次，我当时下决心一定要用全新的育儿理念带孩子，坚决摒弃老一代“腐朽”的习惯。

正常的新生儿在头三个月都会有神经反射，轻微的外部刺激，包括动作的和声音的，都会使他好像受惊一般双手向外地全身抖一下。所以熟睡的宝宝有时候会被自己的反射惊醒，尤其是在状态不太好的时候。儿子那时候好像是属于特别敏感的，尤其是白天总是睡不了很长时间。姥姥说，把他的手裹起来能睡好一点儿。我当然坚决不同意，说那都是你们那一代人不懂才会这样，手裹起来了会限制

看到大家都很关心这个话题，觉得有义务将停用肤乐霜之后的情况通报一下。

根据现在的观察，大概每次出红疹需要7-8天左右的时间能退下去。

1.出疹期间：大片的红疹，哭闹和受热时更加明显。急性发作期大概三天左右。

  瘙痒，孩子会用小手去抓所以要做好防护，尤其是晚上，要给孩子戴手套。

  一般不影响正常睡眠和吃奶，但孩子会有些烦躁，需要更多的抚慰。

  注意皮肤清洁，每天用晾好的开水清洗，晾干后用润肤剂。这样会有效缓解瘙痒。

2.红疹消退后，皮肤会持续粗糙一段时间，摸上去有些像砂纸，有些部分看上去很干皱。

  要持续用润肤剂，保持皮肤滋润（是滋润，不是湿润），避免瘙痒被抓破。

3.痊愈：皮肤变得像从前一样光洁，不会留下任何疤痕。

在孩子发疹子的这段时间主要考验的是大人的耐力，能不能忍受看着孩子满脸满身的湿疹而“袖手旁观”，还有能不能耐心对待没完没了的复发。其实只要真正了解了这个病就可以沉得住气，对孩子进行好的护理，避免使用激素达到一时“表面光”的目的，却有可能对孩子的皮肤造成更长久的伤害。

乐乐的湿疹让我们很是头疼紧张，上网一查，发现现在受湿疹困扰的孩子太多了，家长都很烦恼。因为两个孩子都得过湿疹，把我们的经历写下来也许对大家有所借鉴。

儿子的湿疹也是没出满月，先是在头发里（儿子出生时头发很长）没有发现，等逐渐扩展到额头时才发现头上都长满了。于是剃头，看医生。儿研所开了著名的“肤乐霜”（好像还有一种洗的，不过没怎么坚持用），真的是立竿见影，抹上两次就都下去了，家长心里立即敞亮了很多。但是大部分孩子都是反复发作的，所以就只能出来一拨抹几天，下去了。等再出来，再抹。已经记不清儿子是什么时候彻底与湿疹绝缘的了，大概是三岁左右，那著名的“肤乐霜”用了很多。

说“著名”是因为曾经有过外地的朋友专门让我从儿研所开过这个药，妹妹的小孩，妹妹的朋友的小孩都用过这个。看网上也有很多人都知道这个“肤乐霜”。因为效果很明显，而且感觉上是中药，觉得对孩子的副作用应该很小吧。

英国是全民公费医疗，庞大的医疗体系统称NHS（（National Health System）。在带乐乐看医生之前，我从NHS网站上查了关于湿疹的一些信息。湿疹是一种变态反应性疾病

你不得不佩服小日本作为动漫大国的影响力。在英国，pokemon(神奇宝贝)、power ranger等动漫作品、玩具也很流行。起初我以为GG喜欢pokemon是因为受了他的日本朋友的影响，后来在电视上和商店里都发现了很多这样的东西。又听说即使是在动漫工业十分发达的美国也一样有日本动漫的市场。

前些年GG喜欢automan的时候我就强烈反对，里面的形象畸形、丑陋，情节简单重复，以成人的眼光看简直就是愚蠢不堪的东西，看不到对孩子有什么积极的教育意义。虽然我极力阻止，但无奈同龄孩子的影响力还是更强大，GG常常为了看不上动画片跟我大发脾气。后来LB让了步，理由是我们小时候看的“恐龙特级克赛号”不过也是类似的东西，那时候不也听挺喜欢么？不要把成人的价值观强加给孩子。我虽屈服于双方的压力，但仍然固执于我的看法，想尽一切办法在儿子面前宣传automan的无趣和丑恶，同时积极“引进”Disney大片儿以有效转移他的兴趣。不知道是不是我的努力起了作用还是他自己“移情别恋”，GG对于奥特曼的热情倒是没有多久就消退了，让我长舒一口气。

其实无论是日本的还是