对需要直立行走的人类来说，骨盆对运动的控制和协调相当重要，它既是躯干的支撑基础，又是下肢的驱动结构，起到了承上启下的重要作用。大多数的运动障碍和异常运动模式，都可以在骨盆控制的能力缺失上找到答案。我们经常会看到可以行走但有异常姿势的孩子，不会直跪、半跪、跪走等骨盆控制的能力，而通过一段时间骨盆控制的训练，运动模式和异常姿势都得到了相当明显的改善，正说明了骨盆控制的训练对这些孩子的重要性。现在仍然有一些机构和老师，给孩子做运动康复训练时，片面地追求孩子的行走功能满足家长的要求，却由于孩子的运动基础能力缺失，最终导致不能行走或者异常姿势和运动模式习惯化，需要引起我们家长的特别注意。

骨盆由髂骨、尾骨、坐骨结节和双髋骨构成，和骨盆控制相关

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    沙袋的问世，可能最初是给运动员肌力训练用的，我们现在能在网上找到的沙袋，基本包括绑手上的，绑腿上的，还有沙袋背心，重量各个级别都有。沙袋从什么时候开始用于运动康复训练，好像有点不可考了，但是现在沙袋在儿童运动康复训练中确实已经是个不可缺少的辅具，只是还没有专业的书籍介绍过它的详细用法，我结合这几年的学习和实践写写我的一些体会吧。

    沙袋对于儿童运动康复训练的主要作用，我觉得应该是给予感觉，通过负重的本体感觉提醒大脑让肌肉做功，当然，简单点说，也可以理解为肌力训练，原理应该还是感觉在先。在具体的应用中，沙袋绑的位置很有说道，绑在不同的位置，和我们想要什么效果很有关系，从感觉的输入来说，沙袋的用法可以分为几

（最近会陆续把在青岛以琳的学习体会整理出来发布在博客上，以琳是在ABA教学方法的基础上发展了自己的一个教学体系。我觉得很受启发，这个方法最重要的是把一个课题分解成一小段一小段的适合孩子能力的小步骤，按照孩子的现有能力进行分解教学，通过发展孩子的感知能力让孩子学会一些基础概念认知，并在此基础上总结规律扩展泛化。我在总结这个学习方法的时候突然想起了动物园训练老虎钻圈或者海豚表演，这么说似乎有些侮辱我们孩子的智商，有些不太恰当。但是反过来想，通过分解步骤的教学和强化鼓励的方法，动物都能学会很多要求很高的表演行为，何况是我们那些学习能力差的孩子呢？这样来想，我想我们应该更有信心让我们的孩子掌握更多的知识提高能力的。）