《中国传统武术入门套路》

                        李式太极拳32式

李式太极拳

    李式太极拳32式，已被北京武术院、北京市武术运动协会收入到《中国传统武术入门套路》中，作为国内外普及推广教材。

    李式太极拳编创者——李瑞东先生，河北武清人，生于1851年，于1917年因煤气中毒而谢世。李先生曾任清宫四品带刀侍卫。李式拳在清末民初为鼎盛时期，其风格集内外家之精华，以太极之理而化之，创编了独具特色的太极拳种，自

                         任万良先生生平

                              李式太极名家第三代传人

吴式太极拳三十七式动作名称

1、太极起式

2、揽雀尾

3、搂膝拗步

4、手挥琵琶

5、野马分鬃

6、玉女穿梭

7、肘底看锤

8、金鸡独立

9、倒撵猴

10、斜飞式

11、提手上式

12、白鹤亮翅

13、海底针

14、扇通背

15、左右分脚

16、转身蹬脚

17、进步栽锤

18、翻身撇身锤

19、二起脚

20、左右打虎

21、双风贯耳

    马金龙（Ma Jin Long），中国武术八段，北京市人，1934年生。曾任北京市劳动人民文化宫武术队教练。北京市通县腾龙武术学校教练。山东省莱州市华夏文武学校武学校长。山东省青云山武术馆顾问。河南省焦作市吴式太极拳研究会武学导师。是李式太极拳第三代传人。吴式太极拳第五代传人。北京市武协委员。
　　马金龙先生于1943