团体心理拓展专题之四——拓展训练的四大环节

                        南平市心理卫生协会继续教育部

http://s4/mw690/001DSjpOgy6WWdN9zlp63&690

    拓展训练总的来说分为四个环节：团队热身、个人项目、团队项目、回顾总结。

    团队热身。在训练开始前都会把学员分成若干个小组，或者也叫做团队，分组都是随机的，所以一个团队里的人不一定都相互认识。团队热身的活动有助与队员之间的相互了解，消除紧张，建立团队意识，以便以轻松愉快的心情投入到接下来的训练中去。

    个人项目。在团队热身之后一般进行的是个人的训

                               弗洛伊德性本能理论

http://s4/mw690/001DSjpOgy6VBctZbF143&690

    弗洛伊德认为人的精神活动的能量来源于本能，本能是推动个体行为的内在动力。人类最基本的本能有两类：一类是生的本能，另一类是死亡本能或攻击本能，生的本能包括性欲本能与个体生存本能，其目的是保持种族的繁衍与个体的生存。弗洛伊德是泛性论者，在他的眼里，性欲有着广义的含意，是指人们一切追求快乐的欲望，性本能冲动是人一切心理活动的内在动力，当这种能量（弗洛伊德称之为力必多）积聚到一定程度就会造成机体的紧张，机体就要寻求途径释放能量。

    弗洛伊德将人的性心理发展划分为5个阶段：①口欲