三．入门后的一些学习体会

 首先恭喜你坚持了整整3个月，一直觉得，入门期是通过实际学习给你的一段思考时间，也是再一次的选择机会，能3个月一次不缺课坚持下来的，我很少看到后来有放弃的，相反，在入门的这3个月，都能因为这个因为那个找到一大堆理由不上课不练习，大部分都坚持不了半年，更别说一周上多次了。（事实上学到一定阶段就会觉得一周一次的课不够，还想多上几次）过了入门期，只不过是确认了你有这个意愿继续学下去，真正的学习才刚开始，下面就是至今我的一些经验和想法了，因为学的时间还短，知道也不多，可能有很多不周到和不正确的地方，还请学姐们帮忙补充指正。（同样部分先后，想到啥说啥）

 3.1 秋冬天的保暖

上课之前一定要做好热身，天冷是最容易受伤的时候，一定要充分的活动开之后才行。另外就是天冷了温度下来（尤其是冬天），可以在练功服外面加一件练功毛衣，脚上可以套个毛护腿。

 3.2 要不要开空调

冬天冷，开空调可以帮助身体暖和起来，这个估计没什么争议的。夏天是最热的，最容易出汗的时候，所以要不要开空调就是一个问题。我认识的舞蹈学校的学生说，她们是38度的天都不开空调