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O(∩_∩)O哈！

鄙人目前在福州传授咏春拳、截拳道及自卫术。每期限额10名学员。

地点：福建医科大学足球场

时间：每周三、六晚八到十点。

Q Q：865771369

电话：13860676436

欢迎喜欢武术的朋友走到一起共同交流。

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小弟的博客主要向大家提供一些比较优秀的国内外武术图书及视频教材，供朋友们下载学习收藏。同时和大家交流国内外各种武道的格斗技巧及习练心得，小弟博客中“武术资源下载”版块的作品，大部分是鄙人闲暇之余上传到网盘或做BT供种同大家分享，由于个人能力有限，欢迎各位朋友向各个论坛空间转帖让更多喜欢武术的朋友分享到这些资源，烦请诸位在转帖时注明帖子的出处，谢谢大家光临我的博客。

个人介绍

小弟本名黄涛，原籍湖北随州，现因工作居于福州。自幼喜欢武术。略懂截拳道、咏春拳等，还望同道中人不吝赐教。

曾在《少林与太极》、《搏击》、《精武》等国内大型武术刊物上发表作品若干。

出版有：

《李小龙腿功教室》

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《现代截拳道--从初学入门到实战提高》

《跆拳道街头实战自卫术》

《街头自卫防身术》

等拙作。

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送给自己

1. 此刻打盹，你将做梦；此刻学习，你将圆梦。
2. 我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。
3. 觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
4. 勿将今日之事拖到明日。
5. 学习时的苦痛是暂时的，而未学到的痛苦是终身的。
6. 学习这件事不是缺少时间，而是缺少努力。
7. 幸福或许不排名次，而成功必排名次。
8. 学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢？
9. 请享受无法回避的痛苦。
10. 只有比别人更早、更勤奋的努力，才能尝到成功的滋味。
11. 没有人能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和意志。
12. 时间在流逝...
13. 现在淌的哈喇子，将成为明天的眼泪。
14. 狗一样地学，绅士一样地玩。
15. 今天不走，明天就不得不跑了。
16. 投资未来的人是忠于现实的人。
17. 教育程度代表收入。
18. 一天过完，不会再来。
19. 即使是现在，对手也没有停止翻书本。
20. 没有艰辛，便没有收获。

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博文
中国特种部队——格斗技巧系列【弘武道】 5DVD(2009-11-28 12:37)
标签：格斗 功夫 精武道馆 下载 技术训练 功夫教程 特种部队 体育  分类：武术资源下载

年份：2009 
制造商/分销商：新光传媒集团/“阿米尔”
类型体育：Beat'em
参加者：中国

评论：专业（odnogolosy）
语言：俄文

质量：DVDRip
格式：AVI
视频编码：Xvid
音频编解码器：AC3
视频：Xvid MPEG - 4 720x544（4:3）25.00fps 1221Kbps
音频：杜比AC3 2声道48000Hz立体声192Kbps
时间：45 * 5 
大小：450 MB * 5

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Karambit -异国印度尼西亚群岛武器[教程] 3 DVD套装(2009-11-21 18:02)
标签：格斗 功夫 精武道馆 下载 技术训练 mma 功夫教程 文化  分类：武术资源下载
Karambit -异国印度尼西亚群岛武器[教程]   1.2 GB （3 DVD套装）
教练：史蒂夫塔里尼
语言：英文
片长：165分钟
3 DVD光盘

 《精武道馆》作品，转载请注明出处。

 

Why is the Karambit one of the most awesome personal defense weapons of
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咏春拳的科学艺术——“讲手王”黄淳梁示范(2009-11-20 17:56)
标签：格斗 精武道馆 下载 rapidshare 功夫 咏春拳 李小龙 人体武器 杂谈  分类：武术资源下载

很早的一套解读咏春拳的宣传片，个人感觉很权威性，无赖黄淳梁过世太早。此人是一位很注重实战的咏春拳大师。大家下载后看看黄淳梁大师是如何解读咏春拳的。

 

 《精武道馆》作品，转载请注明出处。

Martial Arts -Wing Chun - The Science of In-Fighting




Master Wong Shun Leung, Bruce Lee's fighting instructor, guides you through the Wing Chun martial art, one of the most sophisticated of the fighting styles.

下载地址:

http://rapidshare.com/files/295373850/W_C_-_TSc_of_I-Fi..part1.rar
http://rapidsh

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格斗沙皇菲多（2000-2009年）所有MMA比赛(2009-11-17 07:03)
标签：mma 比赛 格斗 精武道馆 下载 菲多 fedor 体育  分类：武术资源下载

格斗沙皇菲多艾米连科（Fedor）在MMA（2000-2009年）所有比赛 33战 DVDRip

 《精武道馆》作品，转载请注明出处。

提供：永久免费VPN

 

 

格式：AVI（XviD）
质量：TVRip'a HDTVRip'a
视频：624x352（1.77:1），29.970帧时，Xvid建设55?1620 kbps的
音频：48千赫，MPEG层3，2通道，?128.00 kbps的
大小：4.87 Gb

 

完整版下

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【网盘】Mark Kerr The Smashing Machine MMA 纪录片(2009-10-24 17:12)
标签：mma rapidshare 比赛 格斗 精武道馆 网盘 功夫 文化  分类：武术资源下载

IMDB 7.7/10.0

This is a really interesting documentary follwing Mark 'The Smashing Machine' Kerrs' battles in and out of the ring. If you enjoy MMA then this is a must have.

Peace All

Code:
http://rapidshare.com/files/58950406...ine.part01.rar
http://rapidshare.com/files/58966273...ine.part02.rar
http://rapidshare.com/files/58980116
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【网盘】World Champion BJJ Techniques DVD(2009-10-24 13:13)
标签：mma 格斗 功夫 精武道馆 柔术 网盘 下载 休闲 技术训练 rapidshare 文化  分类：武术资源下载

World Champion BJJ Techniques DVD with Rafael Mendes

World Champion BJJ Techniques DVD with Rafael Mendes

Learn the latest BJJ techniques from the 19 year old jiu-jitsu genius - Rafel Mendes.
 
Contents include:
 
Gi Section
Guard pass to choke
Guard pass to omo plata
Guard pass to the back
Guard pass to armbar
Half guard sweep counter to the back
Half guard sweep counter to omoplata
Losing and retaking the back
Flying omoplata
Spiral guard to the back
Spiral guard to kneebar
Half spider guard sweep 1
Half spider guard sweep 2
Sitting guard to the back
Sitting guard sweep to the back
X
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【网盘】Shogun Rua——比赛合集(2009-10-24 13:10)
标签：mma 格斗 功夫 精武道馆 网盘 下载 比赛 柔术 休闲  分类：武术资源下载



01 - Mauricio ''Shogun'' Rua Vs. Rafael Capoeira (Meca World Vale Tudo 7)


02 - Mauricio ''Shogun'' Rua Vs. Ângelo Antônio (Meca World Vale Tudo 8)

Code:
http://rapidshare.com/files/293992590/02_-_M.R_v_A.A__C_S_R_.rar

03 - Mauricio ''Shogun'' Rua Vs. Evangelista ''Cyborg'' Santos (Meca World Vale Tudo 9)

Code:
http://rapidshare.com/files/293992591/03_-_M.R_v_E.S__C_S_R_.rar


04 - Mauricio ''Shogun'' Rua Vs. Eric Wanderlei (IFC - Global Domination)


Code:
http://rapidshare.com/files/294258078
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【网盘】Rodrigo Medeiros Favorite Submissions DVD(2009-10-24 12:54)
标签：mma rapidshare 格斗 功夫 技术训练 精武道馆 网盘 下载 文化  分类：武术资源下载

Favorite Submissions 2 Vol DVD with Rodrigo Medeiros 

RODRIGO MEDEIROS: 'This DVD is all about submissions, which are the true essence of BJJ. A lot of students who bought my bestselling instructional DVD series asked for such a tape. These submissions are truly my favorite ones! I have been using them for over 20 years of competition and now it is time for me to share them with you! Enjoy it! Obrigado”
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[网盘] Best Of ADCC Submission Wrestling Vol 1-4(2009-10-24 12:52)
标签：比赛 格斗 精武道馆 功夫 rapidshare 下载 技术训练 网盘 mma 柔术 文化  分类：武术资源下载


Best Of ADCC Volume 1

Code:
Frank Trigg vs Renzo Gracie (1998)

Hayato 'Mach' Sakurai vs. Ricco Rodriguez (1999)

Royler Gracie vs Joao Roque (1999)

Kareem Barklaev vs. Ricardo Arona (2000)

Jean Jacques Machado vs. Caol Uno (1999)

Tito Ortiz vs. Rumina Sato (2000)

Ricardo Morais vs. Mark Robinson (2000)


File Size: 362.12 MB
Resolution: 320x240
Duration: 01:21:37
Format: .AVI/MP4

Screens:

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