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加载中…加载中…加载中…加载中…加载中…小弟本名黄涛，原籍湖北随州，现因工作居于福州。自幼喜欢武术。略懂截拳道、咏春拳等，还望同道中人不吝赐教。
曾在《少林与太极》、《搏击》、《精武》等武术刊物上发表作品若干。
出版有：
《李小龙腿功》《现代截拳道》《跆拳道实战自卫术》《街头自卫防身术》
鄙人喜好咏春拳、MMA及CQC近身格斗等。
QQ：865771369
[本书名称]:武术书籍汇总
[本书格式]:PDF
[本书大小]:1.9G
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第一部分
http://115.com/file/e6tj944f#
liqing850=[陈式太极拳及其防身应用].胡秀娟.扫描版.pdf
http://115.com/file/cl3e5kvl#
liqing850=[陈式太极拳劲道释秘：拆拳讲劲].陈照奎.扫描版.pdf
http://115.com/file/e6tj97m1#
liqing850=[搏击抓法].乔凤杰.扫描版.pdf
http://115.com/file/e6tj97wv#
liqing850=[闭脉镇服招].魏峰.扫描版.pdf
http://115.com/file/aquclqgu#
你的咏春拳是怎么练的？请检视你的咏春拳！
虽然，我们有一个正式的考试机制，以检验学生对所学之咏春拳的熟练和理解程度。回想当我还是学生时，我常常怀疑我的咏春拳是否有在进步。除了偶尔师傅告诉我我练得不错之外，大多数的时候，处于时而觉得小有进步时而觉得挫折感很重。当时我常常得依靠自己黐手的表现如何在这个来判断自己咏春拳是否有进步。然而，像前面提到的黐手状况总是上上下下的。例如，这星期和师兄弟练黐手觉得自己打得不错。然后，下周马上觉得自己的黐手很糟糕。基于这一经验，现在是教练的我，觉得应该给我的学生们一些准则，让他们可以随时随地检视他们的咏春拳是否在正轨。尽管我的一些朋友是巴西柔术高手，练巴西柔术的人似乎经常谈论到“姿势”(“Posture”)和“位置”(“Position”)，这给了我灵感来制定下列的咏春拳要点让学习者来作自我检视。
1。原理 (Principle)：咏春拳往往被冠于一个是以概念为主的武术。因
前言: 有几位学生已达到木人桩训练。为了帮助他们更理解木人桩而翻译这篇几年前师兄写的文章。对黄淳梁/林文学(Gary Lam) 系统的有兴趣的人，这文章或许也值得一读。
此文并非我原创，转自网络，呵呵，向原作者致敬！！！
Cung Le，康李，还是李康，你爱怎么叫都行。
越南籍美国人，著名散打推广人、散手大师（母亲是越南华人）。他不仅是“美国散手之父”刘向阳大师的高徒，据说还曾得到过少林德健大师的少林心意散手真传。
1972年5月25日，出身在越南西贡，他的母亲是越南华裔。对于一个孩子来说，当时的越南并不是一个理想的成长土地。战争的阴影笼罩着康李的家庭。1975年4月随着父母举家逃到大洋彼岸的美国。逃离死亡阴影的康李在美国大地上自由呼吸，同时他与格斗技结下了不解之缘。10岁时康李第一次正式接触格斗训练，
本片主讲：刘毅，古代少林拳正宗第三十一世，特种部队博击教官。
先看看封面
搏斗技巧实况写真图解
隐身在世界各地融合各种不同文化与华丽样式的格斗搏击，常常让人因为它的动作和充满干劲的嘶吼而看的目不转睛，其中最为人所熟知的就是在亚运和奥运比赛中常见的柔道、跆拳道、空手道等。然而一提到搏击很容易令人误以为是毫无章法的乱挥舞动作，其实它每一个姿势和手脚的搭配运用都是在过程中不可忽视的重要关键，一个不留神很可能就会失去夺冠的机会。
WBA世界拳王级数的日本选手内山高志、擅长过肩摔招式的2001年世界柔道选手金丸雄介，在比
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