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本片主讲：刘毅，古代少林拳正宗第三十一世，特种部队博击教官。

１、搏击基本功（Combat Training Basics）1碟

　　特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗是一种综合性的对抗技击。通过博击擒拿训练，可增强体质，提高格斗技能，对培养军人坚韧不拔，勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

２、拳肘技术（Fist and Elbow Skills）1碟
　　特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练，可增强体质，提高格斗持能，对培养军人坚韧不拔，勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。

３、腿膝技术（Leg and Knee Skills）1碟
　　特种兵搏击擒拿是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗基础动作组成的一种实战技能。格斗是一种综合性的对抗技击。通过搏击擒拿训练，可增强体质，提高

转自武备堂——堂主“暗行乌衣”

轻兵器论坛版本。当年N兄曾贴过一些其中的近身格斗内容。
上田信、毛利元就的这套书还是很有意思的。即使是对军事不感兴趣的也可以作为漫画看看，增长见闻http://www.wubei.com/bbs/images/emote/em1.gif

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大小分别是32.6M,87M,40.5M,41.2M。

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 战斗圣经1.pdf
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魏峰示范李小龙截拳道权威教学

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中国截拳道运动发起人魏峰先生亲自示范的权威教学，源自李小龙亲授之正宗截拳道技术体系，全套教学片共10集。

　　初级教程一：摆桩、拳法、步法、腿法、基本组合打法训练、专项素质训练（1碟）
　　初级教程二：拳法、步法、腿法、基本组合打法训练、专项素质训练（1碟）
　　中级教程：拳法、腿法、中级组合打法训练、突破防御训练（1碟）
　　高级教程一：肘法、腿法、中级组合打法训练（1碟）
　　高级教程二：摔打法训练(1碟)
　　高级教程三：擒锁法训练（1碟）
　　高级教程四：封手训练（1碟）
　　高级教程五：截击训练（1碟）
　　高级教程六：截拳道自由搏击训练（1碟）
　　高级教程七：自卫