艺臻：有段儿日子没有上我书的内容了，家里事儿多。再加上我到国内溜达一圈儿，去了四五个城市，大多数是与新朋旧友聚会，真没有什么时间上网。

回到家里才发现，家中俩妞开始不需要妈妈了，俩人没事儿就凑一块儿游戏啊、聊天啊，倒显得我多余了。从抱怨每天不得闲的婴儿母亲的状态又进化到幼儿”空窗期”了，嘿，还有那么点儿不适应了......无常啊，无常......

1995年5月

1995年5月17日 星期二  天气：晴

艺臻：

这些天在北京，日子急速划过，让我越发觉得这人生一趟不过是一种经历。人生的奔忙到底是为了什么，有几个人会大彻大悟？如果明白育儿是不能回头重来的过程，那么谨慎谨慎再谨慎绝不为过。

刚才上网发现，这篇文章点击量颇高，让我为读者们有些不值。这篇文章的信息量不算大。

关于育婴方面的文章，特别希望新手妈妈们能多搜索我的其他文章。我的这本书因为是日记体，许多育婴的信息都穿插

艺臻：这篇文章是我曾经发表过的旧文章。之所以又重新发一遍，是想方便一直跟读我育儿专题的网友顺着文章的脉络读下去。

再啰嗦两句。

人们常常将育儿的问题或举重太轻或举轻若重，也许都不算适当。

睡眠的问题看起来是小事儿，但在国内的很多家庭中都没有得到相对的重视。尤其是老父老母代为抚养的时候，有些家庭就由着孩子不定点儿胡乱吃喝无法养成孩子的固定的睡眠时间；或者由着大人的作息，大人几点睡觉孩子几点睡觉。这些问题会造成很多祸害：1 由于孩子不定时睡觉，造成婴儿过小时睡眠不足，大脑发育受阻（这是最大的祸害）；2 大人由于孩子不定时的睡觉习惯造成自我休息不足，神经情绪长期紧张，导致情绪不稳，对孩子的情绪影响很多，进一步造成性格形成的障碍、隐患；3 婴儿期没有形成良好的睡眠习惯，会导致幼儿期诸多睡眠难题，甚至会在学龄期更难形成良好睡眠习惯而影响在校学习

艺臻：个人感觉德国的家庭保育员还是起到不小的作用，比如在初产妇初产婴儿后跟踪婴儿的成长过程，给初产妇安抚情绪、教授个人保健知识（乳腺炎的处理方法、个人伤口的处理方法等等）、教授初产妇护理新生儿、引导丈夫参与育儿的具体的行动等作用巨大。

1994年

1994年8月5日

作者自注 

作者自注：

这仍是我书中的一篇日记，因为看到有些网友对医院和诊所过于迷信，或者在孩子出现问题的时候会比较担忧，同时也因为这篇文章相对独立，故特别刊出，以备博友不时之需。如有任何意见或建议恳请提出，提前感谢啦！

日记原文如下：

作者自注：

很久没有连载我的书中内容了，一是整理了很久大动筋骨了，二是因为书中很多日记，如果只上一部分，大家可能看得糊里糊涂，今发现至少这一篇还比较独立。放上来供大家讨论吧。题目是临时加的，不是书中的题目, 略有些文不对题。

1994年1 月1 日 星期六 天气：晴

新年了！

今年和妈妈一起守岁。零点的时候，周围的村镇都燃起了焰火，妈妈拉着我的手，把我拽到她的臂弯里，我头枕