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哈他瑜伽的不同派系　　　　

哈他瑜伽（Hatha Yoga ），是瑜伽中的一支，也是现今最流行亦最为人熟悉的瑜伽修炼方法。经过五千年的演变及发展，加上传统瑜伽的口耳传授方式，而非书面传授，瑜伽的博大精深导致了其在传授中的不确定性。结果涌现各式各样练习哈他瑜伽的派别，而世界上的各个瑜伽分支对瑜伽姿势的命名也有所不同。尽管这样，大多数瑜伽分支都遵循既定的基本规则，只是在传授的方法、重点和练习上稍有不同而已。但被传授的“主角”，仍是瑜伽。现在介绍当今最流行、最为人熟悉的几个哈他瑜伽的不同派系：