B0DYSETP 
　　————B0DYSETP提臀燃脂 激发活力
　　BODYSTEP是一项高强度的配合音乐的有氧运动项目，它通过高强度的间隔运动编排特点和肌肉的控制，来达到脂肪燃烧、增强下肢力量、塑造完美体型的作用。充满活力的踏板运动会带给参与者积极、愉悦的体验，感受生命的活力。


B0DYSTEP课程描述
　　在BODYSTEP课程中，每一节都有它固定的目标。开始时将身体活动起来，使刚进入踏板学校的你，学习会如何运用它，并进一步将身体活动开来。随着第一个小高潮，在锻炼心血管系统的同时让你汗流浃背，心率加快，爆发能量，真正体验到踏板练习。下肢的力量训练将非常充分，