五体投地功——调心疗伤一绝招

尹璐

话说“五体投地功”不仅是各大宗教巧令善用的一道自我降服内心傲慢的礼仪，也是疗养肉体的一个绝妙的体操——跪拜功。

磕头跪拜，在佛教里运用地最到位，最方便。一声“阿弥陀佛”，一跪拜，足以让自己的心变得低微起来，恭敬心油然而生。

跪拜，现在中医治疗肾病中，被运用地十分了得。

正确标准地跪拜，其功效就是打通人体督脉，使人体内的阴阳自行调整、平衡。人体出现病症，一定是人体的阴阳不能自调，失去平衡了。

由此看来，跪拜功，不仅可以治疗肾病，一定也可以辅助治疗五脏六腑的任何一项病症。根据我实践一个多月的时间，自感其功效非常好——不仅能有效地治疗肾病，而且还有效按摩了五脏六腑；排除体内湿气效果也十分地好。

正确标准地五体投地功：

一、预备式：自然站立，全身放松，双