有一次仲敦巴看到一个转经的僧人。
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(1)听闻,就是我们应该以一颗开放且完全接纳的心,对法教进行听闻或研读,并且不产生曲解。
(2)思维,就是对所听闻的法教,仔细反覆思索,以彻底了解真正的涵意。
(3)禅修,就是将我们经由闻、思所获得的新见解,融入生活之中,转化成为我们的生命特质,也就是将法教付诸实行。
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那一年,我匍匐在山路,磕长头,拥抱尘埃,