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    时尚是一种生活态度,犹如平湖的涟漪,更如窗外的寒梅,动感而不乏新鲜,孤傲而不失趣味,溶入大众视野又别出新裁,引领潮流而又似乎在潮流之外。“混搭”是现今最流行的时尚风,很多人以为“混搭”只是一种风格,其实,“混搭”更是个性与时尚的最佳选择,是一种展现自我个性的搭配方法,“ 混搭”看似漫不经心,实则出奇制胜,“混搭”风不仅流行于服饰、建造等领域,更无敌可挡地漫卷三餐,使庸常的生活更加斑斓,让枯燥的味觉日益丰盈,食尚精致而新鲜。如果你也时尚也个性,那么一起“混搭”2009年冬至饺子的“食尚”吧

(2009-12-16 12:15)
标签:美食 记录生活 分类:我的家宴
   红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。每500克红薯约可产热能635千卡,含蛋白质11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、钙90毫克、铁2克,胡萝卜素0.5毫克,另含有维生B1、B2、C与尼克酸、亚油酸等。其中维生素B1、B2的含量分别比大米高6倍和3倍。特别是红薯含有丰富的赖氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏赖氨酸。根据科学研究,吃红薯是不会使人发胖的,相反红薯还是一种理想的减肥食品。它的含热量非常低,比一般米饭低得多,所以吃了之后不必担心会发胖,反而可起到减肥作用。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质,对保护人体皮肤,延缓衰老有一定的作用。常食能保持血管弹性,保持关节滑利,防止肝肾结缔组织萎缩,并有减肥、预防血管硬化等作用,是一种被世界公认的价廉物美、粮菜兼用、老少咸宜的健身长寿食品。

     西城坡,顾名思义,城西之山坡,山不陡,坡平缓,向东朝阳,有高朝行政村于此。

    最近天气很有个性,上班的日子,阳光明媚,一到周末,天色突变,有几周,周五晚上还星光灿烂,周六早上不是下雨,就是下雪,把周六的爬山计划全打乱了。我调侃地说,三十晚上团年的时候,吃米饭浇菜汤了,出行就有水。

    周六醒来,看窗外天色灰暗,想又是个阴雨天,翻身继续睡觉。半醒中鱼的电话来了,问上绣屏公园逛不?我迷糊着问道“几点了?下雨没?”她也一样迷糊地回答:“9点了,听孩子说没下雨,阴天。”她也在睡觉呢。我说:“想上去,可这时候了,等我们梳洗好,吃过早点,还没走到公园就得回来给孩子做午饭了。要不这样,午饭做早点,孩子一回家就吃饭,吃完饭我们就出发,下午五点左右回来,刚好准备下

(2009-11-26 20:16)

    昨天小猴童鞋的生日,她的初中童鞋早在半月前就嚷着让她请客,原想去聚秀山庄体验一回,但上周六实地考察后发现,那的房间还有装修气味,工作人员正在进行全面的细节打扫。

 

 

 

      小王期中考试,晚上不上自习,懒着看电视《国家宝藏之觐天宝匣》,不知咋地老王也看上了,看完电视不过瘾,又上电脑搜来看,每晚看到12点多,连着三晚,全家齐看,我说会影响小王考试发挥的,王们不屑:就期中考试,多大点事。不幸被言中,物理和数学一路败北,其它一般,黑着脸回家,抱头大睡,然后上网遨游,一通折腾后,说心里难受,想喝点清淡的汤,下下火。我没好气地说:下火是次要,治浮躁治贪玩是当务之急,想吃想喝自己动手。小王拍着我的肩膀安慰道:也不能因为试没考好就不给好饭吃了吧,我将来准备“啃老”呢。老王刚好回来,一边换鞋一边说:“要啃还得牙好。”小王扮个鬼脸嘀咕一句:“手背。”,跑进厨房洗碗洗萝卜大显殷勤,谁叫平常不好生学习呢。

(2009-11-06 10:58)
标签:美食 太后 镇安 分类:美文共赏
太后吉祥
文:海风 

    在没见到太后之前,我一直以为,太后一定是一位年界五六十岁的老人。
  或许是历史剧看得多了的原因,我对太后一直存在这样一个印象:电视剧里的太后都是高高在上

    微雨初晴,一觉睡到自然醒,阳光洒满床头,周末一家人都在,难得。书房传来说话声,还有“哧哧”地笑,老王和小王早已起来,未敢惊动本驾。我悄悄爬起来,微服私访王们的动静,老王霸着电脑,小王委屈地写着作业,两人不时你一言我一语地笑说着,隔着门缝听不清他们的话题,但气氛是相当地乐融融。忽然老王“嘿嘿”地大笑并拉过小王翻看着网页,小王也“嘎嘎”地笑着,潜伏在门外的我经不住诱惑推门而入,俩王先是一愣,继而更加肆无忌惮地大笑,小王单膝跪在椅子上,拱手道:“惊了太后美梦,请恕罪!孩儿给母后问安了。”我道:“起来,去给你父皇和母后冲杯牛奶,热个馒头,夹块豆腐乳吧。”小王奉旨去了厨房,老王稳坐不动,继续笑着翻看网页。没戴眼睛,只好贴着电脑,一看,大乐,狂笑不止,原来王们在看我的博客。

    享用完早点后,开始指挥王们拖地、扫地、擦灰去尘,我不时地搭搭手,给沙发换上棉垫子,或拿出厚被子,换上干净的床单,只半个小时王室就窗明几净,旧貌新颜,温暖舒适。趁

     蒸腾的热气,盛开的玫瑰,不忍心动匙动箸惊扰一碗春色,这样的美食,看着都是一种幸福,吃,那更是香气回肠,感动肺腑,绕齿三日,余味不绝。

 

    这道来自柞水聚贤山庄的美食,因山庄墙上题有“洄水漩花”的诗句,俺建议这道菜就叫“洄水漩花”,作为镇庄之菜再合适不过了。

标签:展览 我记录 休闲 分类:美丽山水

      一直以来对书法有着特殊的感情,对挥毫泼墨的人有着特别的崇敬,因此有书法美术展一定不会错过。今年的书法美术展在摄影展之后的气象阁展出,我们约好国庆节的前一天晚上去看,可到了晚上,累的,忙的,有事的,只有后推到国庆早上8点去,国庆早上眼一睁开就被电视粘住,激动了一天,直到快收假时我们才相约成行看展览。内行看门道,外行看热闹,我是赶热闹的。这次展出大约有四十余幅书画作品,或工笔正楷,或龙飞凤舞,或涂脂抹粉,或轻描淡写,一幅幅装裱精美,一帧帧墨饱纸贵,用笔墨泼洒着生活的美好,用色彩描绘着祖国的河山,不仅生动活泼地表达了作者的风骨神韵,而且让我们观赏者从这些优美的文字和绘画中得到美的享受和心灵的陶冶,同时也受到了爱国主义教育。

(2009-10-15 08:39)

    

     长假的第五天,我们都没啥特别地安排,石头提议我们到那逛逛,最好到农村的广阔天地里去,赏秋景做农活吃农家饭,再拍点照片调试调试新机子。这个建议不错,步行三五分钟就能到城乡结合部,那就是农村。可她们不依,建议路线远点,到三条沟去。

    三条沟在云镇的岩湾,离县城有几十里地。去年沟口的农家乐“郑家大院”开业时,我在周围散步时“误”入三条沟半里地看红叶,今年夏天和石头一

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