一、主办单位：
中国田径运动协会、上海市体育总会
二、承办单位：
上海市体育竞赛管理中心
三、协办单位
上海市田径协会、黄浦区体育总会、静安区体育总会、闵行区体育总会、
长宁区体育总会、徐汇区体育总会、五星体育、上海东亚体育文化中心有限公司
四、特别赞助：
东丽（中国）投资有限公司
五、后援：
日本东丽株式会社
社团法人日本中国友好协会
六、竞赛日期及地点：
2009年11月29日（星期日）7：30 上海南京东路世纪广场
七、报名日期：
第一阶段 9月1日—9月27日，第二阶段10月10日—11月8日
。报名办法详见《2009“东丽杯”上海国际马拉松赛报名须知》。
前一段郑州跑友贾国强和洛阳跑友李伟问起我关于5000米和10000米的训练方法。因为一直很忙，没有能够及时整理出来，特在这里写成博客！
1998年偶然的原因，我开始进行长跑训练，没有教练、没有运动基础（应该说很差）、没有训练方法等等，当时真的是“摸着石头过河”，每天早晨10公里、晚上5公里，每周休息一天，结果经过一个月的训练，我以37分多的成绩夺得了学校10公里越野赛冠军，并拉第二名近1公里。
说实话，当时的我，什么也不懂！甚至不知道什么叫做“疲劳期”，累了都不知道怎么回事！
经过高中几次比赛的“锤炼”，我逐渐成熟起来。真正的转折还是在大学。当时遇到郑州的体育系好友刘俊鹏和张教练。我的一些错误的动作才改正过来，并在跑步训练中体会出一些
女子10000米决赛是昨天落幕的全国田径大奖赛济南站的最后一项比赛。朱晓琳以34分54秒夺得冠军。然而，这个成绩比当年王军霞创造的世界纪录整整慢了5分钟，距离世锦赛B标，要慢上2分半钟。
事实上，从2年前的大阪世锦赛开始，除马拉松项目外，中国女子中长跑队就已不再派选手参加国际大赛——因为根本就没有人能达到世锦赛A标。曾经的优势项目，沦落到无人能够参加国际大赛的境地。现在的中国女子中长跑究竟存在怎样的问题？
