恒：　
　　有横断无不成之事
　　一为坚持，　二为专注，　三为渐进。
　　于修业则贞之以恒。

　　专：　
　　力气用到点子上。
　　西洋技艺所以卓越古今者，　由其每治一事，　处心积虑，　不达目的决不止。
　　心越用则越灵，　技越推则越巧。

　　熟：
　　笨功夫也有大收获
　　熟源于勤，　熟导致精。

　　裕：　
　　让自己的心胸开阔起来。
　　治心当以　“广大”　二字为药。
　　局量太小，　不足以任天下之大事。
　　海纳百川，　有容乃大，　胸怀宽广，　气量宏大。
　　一笑即可了

1.该是你的就是你的,不是你的,留着也是无益.

2.远离笨女人和烂男人,以策安全.

3.如果必须只剩记忆,且让它是美丽的记忆.收拾自己的情绪,承认一些空间,不必一味向牛角尖钻去.

Song:World Spins Madly On
Singer:The Weepies

World Spins Madly On
Woke up and wished that I was dead
With an aching in my head
I lay motionless in bed
I thought of you and where you'd gone
And let the world spin madly on
Everything that I said I'd do
Like make the world brand new
And take the time for you
I just got lost and slept right through the dawn
And the world spins madly on
I let the day go by
I always say goodbye
I watch the stars from my window sill
The whole world is moving and I'm standing still
Woke up and wished that I was dead
With an aching in my head
I lay motionless in bed
The night is here and the day is gone
And the world spins madly on
I thought of you and where you'd gone
And the world spins madly on (two times)

地球疯狂地不停转动
想要一睡到死却还是头痛着醒来了
我一动不动地躺在床上

    山东美食推荐：绿豆扒谷可是正宗的寿光特产，很多外地人来寿光根本不知扒谷为何物，普通饭店里更是见不到这道菜，作为名符其实的寿光特产，外地人却几乎没有机会吃到这道美味。每年的秋冬腊月正是做绿豆扒谷的时节，这时候做的扒谷不易变质，味道鲜美。

　　制作方法：精选上等绿豆浸泡，用石磨加入菠菜或青萝卜一起磨碎，然后攒成团上锅蒸熟即可。

　　绿绿的甚是好看，真正的“绿色”食品。吃法多以猪肉炒扒谷为主，用猪油炒锅，将扒谷炒熟，放入粉条韭菜等，烹饪时尤其注意不能放入过多水，做好的扒谷松软鲜香、回味悠长。

肉末炒扒谷
　　原料：扒谷400g、粉条50g、青韭菜50g、葱30g、姜30g、五花肉50g、八角一粒、盐3g、味精2g、植物油30g
　　做法：

　　1.将扒谷切成小块，葱姜切末，韭菜切末，五花肉切丁；
　　2.粉条用热水泡10分钟，(略带硬心为宜)斩段备用；
　　3.炒锅加植物油烧热，放八角略炸，加葱姜末、五花肉丁炝锅，出香味时添水，烧开后放盐、扒谷，用小火煨制；
　　4.至扒谷煨透时放粉条略炖，待粉

材料:

        菜类　　　　　　重量比　　　　　　质求

        洋葱　　　　　　2-2.5斤　　　　　　圆型

        青辣椒　　　　　0.5-1斤　　　　　辣或微辣

        芹菜　　　　　　　1斤　　　　　　正品

        番茄　　　　　　2.5－3斤　　　　　正品

        卷心菜　　　　　　1斤　　　　　　扁圆型

        盐　　　　　　　　少许　　　　　食用盐

        注：比例不变， 一般一天煲一次

做法:

        1、洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。

        2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。（注：辣茎不去）

        3、芹菜用

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    我说过，“人人都会买股票，会卖才是真本事”！由华尔街的工作中证实，一个会卖股票的人比起一个会买的来得少见，但就是这些少数人赚走了多数人的钱！显然, 眾多媒体都已知道了我在今年春节期間台湾的电视台节目中首次公布了一项“卖出股票的十大信号”, 不但受到了超热烈的迴响, 还有要求重播再公布这十大信号的网友留言把电视台的网站都给塞爆了。 现在, 应腾讯网证券频道编辑的要求，我将在未来的10篇博客中再依序公布大家最为关心的卖出股票的10大信号。

    常有投资朋友们对于什么是〝中期回档〞，什么又是〝放暑假〞行情摸不清楚，以致于碰到状况就只能像驼鸟般的紧抱着股票，一切听天由命了。

    我曾经花了很长一段时间，专心研究股价在涨跌之间的一些微妙变化，也因此注意到，股价下跌前，是会有些值得注意的征兆。尤其从这次金融风暴所造成的全球股灾中，又看到许多个股在股价反转时，竟真的出现了一些我过去观察到的长线或是短线的先期警讯，我特別整理出以下最具代表性

（转贴自同龄王老的博客） 

   《另一面——领悟艺术与人生》王鹏著，由人民邮电出版社出版。

    本书以新锐、诚恳、轻松、平等、启发、体贴、方便、立体为定位，以轻阅读、重时效、多元交叉为要旨。

    书中以作者多边的知识体系和深厚的专业功底，涵盖了：自我潜能、全新思维、文化策划、艺术设计、职场发展、待人处事、人生质感、生命意义等宽泛而又精辟的内容阐释。

    书中倾情奉献了作者深遂而鲜活的思想珍羞；展示了作者近几年来在中国人民大学讲堂上明达的卓异观点；呈现了作者在中国知名企业和高等学府演讲中生动的精彩语录；含蕴了作者的文化观念和艺术与人生感悟，一路读来使人泛游文海，有身临其境的撼动。

    本书语言犀利，思想奔逸、视角特异、见解独锐，有热点有观点，给人以强烈的感思与启迪。

    本书的书写体例、内容选题和多样的展现方式，改变了长期以来