这个夏天有点漫长，让我总觉得还有很多时间来做自己想做的事，可惜，万事无头

    昨天看到一首仓央嘉措的情诗,美如夏花,纯洁如莲,拿来共享

   《见与不见》 

　　

     连着几天没有记录关于学习游泳的体会，其实是因为这几天一直在重复老师前面教的动作，唯一的收获就是自己不再怕水，虽说游泳的技术还没更多的提高，但克服了自己的恐惧我已经很开心了...

    游泳班还有两天就结束了,昨天和两位大姐说起学游泳的心得,我们共同的心声就是,能让自己不再怕水了,这就是最大的收获..

     上周五把儿子接回家了，儿子见了我高兴的小脸象绽开的花朵，那张小嘴从上了车就没停下，不停的说夏令营的趣闻趣事，闻着儿子那一身冒着馊味的营服，回到家倒出儿子那两大包气味熏天的鞋袜衣服铺盖，天，我的

     今日匆忙回答麦琪的礼物留给俺的作业,答得好或不好都海量哈,俺最近实在太累了,连脑瓜都迟钝了,朋友的留言等俺有时间再一一回复,先祝大家周末开心快乐,这次传花节目俺只管作答不管外传,西西,一是鱼儿懒二是俺也不想给博友们添麻烦,大家一乐就好

问题如下:

1. 你认为分手后的男女朋友还能做普通朋友吗?

    其实第三节课是最郁闷的一节课，我就一直不能放平心态，以至于动作老是失常，虽然教练对我的动作和表现都做了肯定，其他学员也说我做的动作最标准，但我还是调整不过来，自己悄悄爬到水池边上看别人练，心里莫名的感到难过….

    回家的路上，又是一路无话，躺下来细细想想自己到底那里出问题了，渐渐想明白了，其实真正让我失常的是我的恐惧感，也许从小就生活在一种不安全感里，所以，对自己不能掌控和无法把握的事一直抱着强烈的恐惧感，会下意识的去抗拒和逃避,而最致命的是恐惧感带来的焦虑，以至于让自己很难调整好心态，此刻找到了症结所在，我想再往后的学习我会努力去克服恐惧和焦虑….

    想起我们一起学习的一位大姐,从开始练憋气和漂浮她就做的比别人好,但到了瞪水的阶段,动作却总是做不

    趁着儿子不在家的空，在五洋健身报了成人游泳学习班，晚上带着一大套东西去上课，教练是个健壮有型的小伙子，助教则是一个羞涩腼腆的小姑娘，这一大帮成年人里，和我年龄差不多的女人很多，而男士则年轻的小伙子居多，在我的印象里，年轻的小伙子应该都会游泳的啊，看来不是小时候没机会玩水，就是从小胆子小没学会，我平日里最怕接触生人，一下子混在一群人里感到茫然无措，好在大家一下水谁也不认识谁，各自做着教练交给的动作，前两天就这么糊里糊涂的过来了…

     自己小

我在风里

种下思念

如今  风早已飘远

我给季节留下思念

四季  回报我淡然

 夜晚

我在雨中

     今天济南的天气晴朗的有点热，阳光肆无忌惮的抚摸着肌肤，我只好眯起眼睛看远处的景物,有些许的微风偶尔吹来,俏皮的钻进头发的缝隙里,心情在一刹那舒缓了一下...

树叶打碎了阳光

洒了一地的清凉

久违的热风

眩晕了头发

粘粘的粘在脸庞

昏花了目光

旋律

在词语和思考里惊醒

于是

我用眉头想起

那些不能开花的植物

是我的最爱

因为  季节的路上

落花比落叶更辛苦

华丽的词藻在舞蹈

缠绵的情愫在妖娆

远远的一声叹息

将我温柔的打捞

前不见来者

后不见来路

惶惑　无依无靠

大我  小我