篮球的赛季结束以后，小勤突然热爱上了橄榄球。他以前从来没打过，今年是头一年去打，没想到被教练喜欢的一塌糊涂，因为他体力好，跑得快，跳得高。但是橄榄球和篮球不一样，篮球是按照年龄和年级组分，而橄榄球是按照体重分，他如果和同龄或大他一两岁的孩子一起打，体重需要降到137磅以下。

他加入橄榄球队的时候，身高181厘米，体重162磅。为了能参加感恩节的全国比赛，他需要在四个星期之内，把体重降下来25磅。当时每个人看他都觉得满是肌肉，不太可能降下来，他爸爸也跟他说，不要勉强，降不下来就打着玩儿，不易定要去比赛。可他下决心要减，教练也一个劲儿的鼓励他。于是，艰苦的减重历程就开始了。

规矩是这样的：

1。每天的饮料，只许喝水，不能有任何的糖分。不许吃任何水果。
2。早饭午饭尽量少吃。
3。晚饭不许有盐，不许有主食，每天晚上吃青菜沙拉，只用醋来调味。可以吃一小块用很少的橄榄油煎熟的，或者烤熟的鸡胸肉或鱼肉。
4。把葡萄洗干净放到冻箱里，实在觉得渴了饿了，就拿一颗葡萄含在嘴里，慢慢化了以后吃一个。

这期间有朋友看他实在可怜，曾经偷偷给过他一些奶昔，香肠之

十月三号，别提多忙了。

1. 上午，奔赴篮球比赛场（客串一个高中JV的联赛，22号）。




2. 下午，奔赴橄榄球比赛场，另外的队还在比赛。




3. 家长们就跟过节似的

昨天这个画家的画展开张，我急匆匆跑过去，绕了大半个北京，堵车，走错路，才晚了两个小时，等到的时候，什么吃的都没有了，看完画展还得出去自己找吃的。

这个画家的画比较容易懂，最喜欢那个青花瓷的老头儿钓鱼，不过问了一下价钱，买不起，只好给大家拍点照片了。那个满墙的小鸟，一个小鸟就是一个来看画展的画家，你们在上面找找看你认识几个？我没好意思画。。。。。。

前天，一个销售来问我，这个国庆中秋之前，要不要给他负责的那个客户送月饼。我说：“不送。”

 

没多久，又一个人来问我，我说：“不送月饼，一起吃个饭，还能谈点事情。”

 

紧接着，收到一个短信：“十一搞次活动？”我一看来短信的名字，是我们财务部的一个人，觉得很奇怪，以为她们财务部想申请钱十一期间搞活动，于是就回了一个简单的：“没预算。”

 

回短信的时候非常忙，想着等有空的时候给财务部的这个人打个电话跟她解释一下。结果后来继续忙啊忙啊，就把这件事给忘了。

 

今天正好有件事要找这个财务部的人，我翻出那个那个短信，直接回拨电话，对方一接电话说：“喂？”吓我一跳，怎么是个男的？？？

 

我是谁啊我。。。马上就反应过来了。。。

 

海归网某著名ID的本名，跟我们财务部的这个人一模一样！在我手机里保存的名字也一模一样。。。

很多人都在晒娃儿:)

晒一个我家的男大十八变:

 

两岁的思想家版本照片




六岁的快乐大仙





现在是一个全副武装的橄榄球队员（别多问，我完全不懂橄榄球．．．）

N年前我曾经力荐过这家小店，叫芝麻花餐厅，在祁家豁子胡同里面，北京第一福利院对面，据说根福利院有些关系，里面的饭菜没有不好消化的，也没有咬起来很费牙的，加上价格实惠，味道很好，特别招老年人喜欢。

最近去了两次，里面的服务员小姑娘依然很热情可爱，来这里吃饭的客人大多是周围邻居，使这里的常客，小服务员基本上都认识他们，嘴很甜，这家小餐馆的生意出奇的好，绝对是很家常的家常菜的打法。当年那些好吃的菜，雀皮肘子什么的，今天还都有。只是我这几年没在北京，不知道价格已经涨了些，以前最喜欢他们的凉拌豆腐丝，大概在05年那会儿是3.8元，现在是8元了。在不远的北辰西路那里开了一家分店，不过看起来生意没有老店好。

上一次去点了两个凉菜：老醋花生，凉拌木耳（都是老醋。。。）




一个热菜：贵州嫩鸡。那鸡肉做的，嫩如江南MM：

因为机票是下午的，上午就出去走走。发现路边有这个国际家具展的广告，在浦东的新国际展览中心，周六是最后一天，于是就去了。

在门口从黄牛手上十块钱买了一张参展人员的名牌，挂着进去了。展览占地很大，我也没有全转完，看看照片吧。




这家马来西亚的家具店，说是在青岛加工的，有意思的是，美式家具的样子，加入了一个中国化的内容。看出来了么？大衣柜！




坐一个！好像坐在一堆馒头上面。

正大广场的张生记，因为吃过太多次，已经不太容易点菜了。在户外的平台上，看看风景，吃吃饭，谈谈大事，嘿嘿。

坐在餐桌边看浦西的灯光




天气不错，适合在户外用餐。




头抬小菜

事情是这样的，归网两大超级摔锅，穿一条裤子还嫌肥的。。。错了，用一个马甲还嫌肥的，终于同意让我抽空照耀一下了，于是我们若干人等来到在后海附近恭俭胡同5巷5号的皇家冰窖小院。。。




值得一说的那个桃子罐头，是他们在平谷定制的，很好吃，临走送了每人两瓶。




蟠龙黄鱼。

有一个吃情调的机会，我定了这个餐馆：岚庭。在东长安街上广播大厦身后。因为他们说没有小单间了，我说那就给我找一个安静一点的地方。结果他们给我定了一个在大厅中间一个号称是明朝古董的亭子间，搞得四周吃饭的人都可以瞩目我们，跟我吃饭的人开玩笑说，怎么咱俩好像坐在大花轿里吃饭啊？我也巨后悔的说，这不。。。这不是安静么。。。

瞧这菜单




坐在亭子间里，看外边，要透过这些红丝线。




一个凉菜，忘了菜名，一个豪华版的宫保鸡丁。