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(2012-02-05 23:37)
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原文地址：神奇的水果 香蕉作者：宇宇

    香蕉为什麼连虫都不敢靠近它，可见它有其他水果不同的地方？吃香蕉肚子会涨涨不舒服，严重的话会拉肚子。也就是说，体质上那个部位较不好，吃了就会有反应。等於是补强不补弱！这是一位老人告诉我的。所以你若吃了没问题，说明身体很健康。

 

    香蕉能预防癌症。日本癌症学会发表了香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告，一天吃1-2根香蕉，就能有效地改善体质；

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(2012-02-05 23:35)
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原文地址：五样好东西作者：宇宇

    一位吴宝芬讲师的健康讲座，她赢得满堂喝采，打破一般人错误饮食观念。其中她说五样好东西是：

 

◆睡前喝豆浆：豆浆富含100%的优质胺基酸，可製造充分的生长激素，促进身体的新陈代谢，消耗体内多餘的醣份和脂肪，所以睡前喝豆浆，有减肥的的效果，这就是「胺基酸减肥法」，又叫「懒人减肥法」。

    此外，大豆富含异黄酮素（天然的雌激素），可降低血液中的胆固醇，保护心

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(2012-02-05 23:27)
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原文地址：α一亚麻酸的 保健价值作者：宇宇

     
    有一种产自内蒙古大草原的健康食用油——万利福亚麻籽油。该产品因富含人体健康必须的α一亚麻酸，单不饱和脂肪酸与多不饱和脂肪酸比例均衡，

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季忠平 获奖经历
1995年 VCHANNEL 最佳畅销制作人
1995年 中广音乐网年度最佳制作人
1996年 最佳专辑制作人
1996年 最佳畅销制作人
1997年MTV台最佳专辑制作
如果云知道  流行知音最佳创作奖
1997年 金曲奖评审
1997年 校园之星最佳制作人
1998年 ASIA FM 最佳专辑制作人
1999年 新加坡99.7最佳专辑制作
2000年 亚洲唱片最畅销专辑制作
2001年 大专院校校园十大金曲预言
制作统筹的专辑
王海玲：今夜你这样美丽
文章：望天
潘越云：你是不是我最疼爱的人
伊能静：我是猫
梅艳芳：亲蜜爱人
彭嘉惠：爱到无路可退
齐秦：无情你无情的雨
齐秦：爱情宣言
齐秦；丝路
齐秦：去年冬天 
齐秦：苏菲亚
苏永康：爱一个人好难
范晓宣：雪人
吕方：该给的爱
郭富成：让我为你
许如芸 ：泪海
许如芸：如果云知道
康 康：救情歌
周蕙：约定
周蕙：好想好想爱你
周蕙：寂寞城市
周蕙：老歌精选
周蕙：周蕙绝版
永邦：我是你最爱的人
永邦：威尼斯的泪
永邦：一追在追
张惠妹：旅程
季忠平 詞曲作品

1、 许茹芸：泪海
2、 许茹芸：独角戏
3、 许茹芸：欲哭无泪
4、 许茹芸：如果云知道
5、 范晓萱：雪人
6、 周惠：预言
7、 周惠：替身
8、 周惠：约定
9、 苏永康：爱一个人好难
10、 齐秦：丝路
11、 齐秦：悬崖
12、 齐秦：我和你
13、 齐秦：去年冬天
14、 齐秦：烟囱
15、 齐秦：贝多芬听不到自己的歌
16、 齐秦周惠：云的来世雨的今生
17、 游鸿明：真真假假
18、 永邦：一追再追
19、 郑嘉颖：强力爱情
20、 陈慧琳：你让我了解
21、 文章：怀念你
22、 吕方：该给的爱
23、 王雪娥：辜负
24、 林慧萍：雨中车站
25、 吴奇隆：孤星119
26、 潘越云：花中花
27、 蟑螂：什么是爱
28、 陈晓东：珍惜眼泪

29、 郭富城：让我为你
30、 la boy：强酸
31、 彭佳惠：爱到无路可退
32、 施易男：爱情高手
33、 高胜美：裁缝师
34、 高胜美：情病
35、 高胜美：情雨
36、 高胜美：如果是真的
37、 高胜美：游过
38、 姚黛玮：玻璃的眼泪
39、 康康：救情歌
40、 康康：欠缺
41、 吴奇隆：做你的天
42、 张惠妹：旅程
43、 姜育恒：寂寞
44、 王海玲：今夜的你这样美丽
45、 李翊君：罪过
46、 李翊君：钻石心肠
47、 李翊君：手下留情
48、 邱心仪：单人芭蕾
49、 邱心仪：轻轻爱你
50、 范晓萱：星星
51、 陈德容：你要是什么
52、 陈慧闲：从一而终
53、 隆氏兄弟：DIDADI
54、 隆氏兄弟：初恋三人行
55、 隆氏兄弟：小玩具
56、 秀兰玛雅：心愿
57、 陈明真&高登：约定
58、 新国民美少女：相爱
59、 新国民美少女：小河流
60、 新国民美少女：我甘愿
61、 新国民美少女：秒针
62、 唐娜：疗伤
63、 黄仲齐：铁石心肠
64、 黄仲齐：寂寞
65、 孙耀威：记号
66、 寂寞夜未眠
67、 啄木鸟
68、 洪荣宏：昔时的你如今的你
69、 黄乙玲：无人如影
70、 SOS：爱情季节
71、 秦伟：单身通告
72、 李翊君：背叛自己
73、 憨人的情歌
74、 桂侠：男孩似的女孩
75、 有个希望
76、 任洁玲：自欺欺人
77、 潘越云：桂花巷（小提琴演奏版）
78、 武雄：悲情客连
79、 五月天：生命有一种绝对
80、 李翊君：说走就走
81、 蔡秋凤：香
82、 黄乙玲：无字的情批
83、 龙千玉：相思信
84、 吴辰君：1+1=2
85、 陈淑萍：爱人的良心
86、 伍浩哲：孤单
87、 季忠平：解脱
88、 季忠平：孤叶
89、 季忠平：爱等你回来
90、 季忠平：我曾经那样仓惶失措的想着你
91、 季忠平：痛彻心扉
92、 季忠平：小提琴
93、 季忠平：天平
94、 季忠平：拼图
95、 季忠平：全都为了你
96、 季忠平：雨中的车站
97、 季忠平：我是一棵秋天的树
98、 季忠平：陪我做做伴
99、 季忠平：想家
100、 季忠平：习惯

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